Hemos notado que sucedió algo extraño en las últimas semanas: los artículos de nuestra despensa de la cocina de alguna manera han migrado a los mostradores de nuestro baño. Primero, fue esa jarra de aceite de coco (oficialmente reemplazó nuestra crema de afeitar). Luego, fueron los molidos de café que usamos para hacer ese exfoliante para las piernas que quita la celulitis. Ahora, en honor al Día de la Tierra, también estamos poniendo nuestras caras en el juego de la comida.
"Los tratamientos faciales y las máscaras pueden ser excelentes para limpiar la piel y eliminar las células muertas, pero algunas están llenas de químicos agresivos y la mayoría no son las más ecológicas", dice la Dra. Amy Wechsler, dermatóloga de Nueva York. ¿La solución? Pruebe una alternativa totalmente natural en su lugar. Le pedimos a Wechsler que compartiera sus alimentos favoritos que realzan la piel para suavizar, rellenar, exfoliar, refrescar e iluminar su tez. Nos gusta verlo como la manera más grande de jugar con nuestra comida, todo en nombre de la buena piel, por supuesto.
Haga clic en la presentación de diapositivas para ver tres máscaras de bricolaje que puede hacer con ingredientes de su despensa. ¡Feliz día de la Tierra!



Ingredientes:
2 cucharadas de miel
2 cucharaditas de leche entera

Instrucciones:
1. Mezclar los ingredientes en un bol.
2. Caliente la mezcla en su microondas durante unos segundos.
3. Alise sobre su cara con los dedos.
4. Espere 10 minutos.
5. Enjuague con agua tibia.

"¡Esta es una gran máscara para retroceder el tiempo, o al menos parecer que lo hiciste!", Dice Wechsler. Ella dice que la miel actúa como un humectante natural, minimizando la apariencia de líneas finas y promoviendo una apariencia más juvenil. El ácido láctico, las proteínas, la grasa, los aminoácidos y las vitaminas A y D que se encuentran en la leche ayudan a eliminar las células muertas de la piel y calman la piel seca e irritada.



Ingredientes:
1 aguacate
1 cucharada de miel

Instrucciones:
1. Mash un aguacate en un bol.
2. Añadir en una cucharada de miel y mezclar.
3. Aplica la mezcla en tu cara.
4. Espere 15 minutos.
5. Enjuague con agua tibia.

Wechsler dice que las grasas saludables en los aguacates que las hacen tan buenas para que las comas también tienen grandes beneficios para la piel cuando se aplican tópicamente. "Los aguacates están cargados con 25 vitaminas y nutrientes esenciales, ¡y pueden rejuvenecer y refrescar hasta la piel con el aspecto más cansado!", Dice. Son una gran fuente de vitamina A, D y E, que ayudan a mantener la salud y la elasticidad de la piel. Además, su abundancia de ácidos grasos naturales calmará e hidratará tu piel.



Ingredientes:
2 cucharadas de avena pasada de moda
1 cucharada de miel
1 cucharada de agua caliente
Instrucciones:
1. Muela la avena con un mortero y use un procesador de alimentos.
2. Agregue la miel y el agua caliente, revuelva hasta que la mezcla se convierta en una pasta.
3. Aplique la pasta en la cara y deje que repose durante 20-30 minutos.
4. Enjuague suavemente con agua tibia y un paño.
Nota: Weschler explica que la máscara se endurecerá con el tiempo, lo que obligará a frotar un poco más para eliminarla. ¡Esto solo favorecerá los beneficios exfoliantes!

"Las mascarillas de avena son una de mis favoritas", dice Wechsler. La avena contiene polisacáridos, que dejan una película protectora en la piel y previenen la sequedad. Además, están llenos de limpiadores naturales llamados saponinas que ayudan a eliminar la suciedad y el aceite de los poros. ¿El resultado? Una tez limpia, luminosa, radiante.

¿Alguna vez has probado una mascarilla de bricolaje? CUAL es tu favoritO? ¡Dinos en los comentarios!

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