Aminoácidos 101: una lección de ciencia con graves beneficios para la piel

Tratar de familiarizarse con las estructuras atómicas y los compuestos iónicos en la ciencia no siempre fue tan emocionante. Sin embargo, analizar detenidamente las listas de ingredientes de los productos para el cuidado de la piel es prácticamente un pasatiempo para nosotros los editores de belleza. A todos nos encanta escuchar acerca de los últimos ingredientes para el cuidado de la piel que brindan grandes resultados (y luego correr a la tienda más cercana para encontrarlos). Este es el tipo de ciencia que nos entusiasma. Por lo tanto, con fines estrictamente educativos, es nuestro deber compartir algo que podría haberte acristalado durante el año 11. Pero confía en nosotros: con estas afirmaciones serias sobre la piel, querrás saberlo todo al respecto.

Estamos hablando de aminoácidos. Sí, son esenciales en todo el cuerpo, pero también pueden funcionar para beneficiar su piel. Para guiarlo en la dirección correcta, hablamos con la consultora dermatóloga Justine Kluk, MBChB, FRCP, para obtener la información más completa sobre qué ácidos son los más beneficiosos.

¿Qué son los aminoácidos?

Primero, ¿por qué deberíamos prestar atención a estos aminoácidos? Sabemos que los ingredientes para el cuidado de la piel vienen y van en oleadas de popularidad, pero estos son guardianes.

"Los aminoácidos son los bloques de construcción que componen las proteínas y desempeñan un papel en prácticamente todos los procesos biológicos que ocurren en nuestros cuerpos", explica Kluk. "La secuencia en la que se combinan determina qué proteína particular formarán y cómo funcionarán".

Los aminoácidos son componentes vitales para hacer que nuestros cuerpos funcionen, por lo que es lógico pensar que también podrán hacer su magia en nuestra piel. Pero no confíes en nuestra palabra ...

¿Cómo benefician los aminoácidos a la piel?

Como sabemos, la ciencia se vuelve mucho más interesante cuando tiene algunos beneficios para nosotros. Los aminoácidos para la piel "promueven la reparación celular, hidratan la piel y brindan protección antioxidante", dice Kluk.

¿Sabía que ya tenemos aminoácidos en las capas superiores de nuestra piel que trabajan para mantenerla hidratada al empujar la humedad? Cuando la piel carece de humedad, sabemos el impacto que puede tener (hola, sequedad, texturas ásperas y líneas molestas). Dicho esto, todos estamos por el impulso de la hidratación que ofrecen los aminoácidos.

¿Cuáles son los mejores aminoácidos para la piel?

¿Vendido? Bueno, antes de que empieces a apresurarte a buscar productos, aquí están los detalles más importantes de lo que deberías estar pendiente.

"Hay 20 aminoácidos conocidos", dice Kluk, "algunos de los cuales fabricamos en nuestro propio cuerpo y otros que no podemos producir por nuestra cuenta pero que obtenemos de nuestra dieta. Todos estos son importantes para una buena salud de la piel".

Entonces, hay dos campos de aminoácidos: los esenciales (que obtenemos de alimentos como el pescado, los garbanzos, la leche o los suplementos) y los no esenciales (que nuestros cuerpos crean para nosotros). Cuando los buscas en el cuidado de la piel, algunos de los ácidos que funcionan bien son la arginina, la lisina, la histidina, la glicina y la leucina.

¿Cómo puedo agregar aminoácidos a mi rutina de cuidado de la piel?

Sabemos que están pasando muchas cosas en los estantes de su baño, así que, por suerte, los aminoácidos no requieren un paso completamente nuevo en su rutina. Solo son un extra adicional que hará que sus productos trabajen más duro.

"Los aminoácidos pueden combinarse para formar fragmentos de proteínas conocidos como péptidos", explica Kluk, "que se han estudiado y se ha demostrado que aumentan la firmeza y textura de la piel y que reducen las arrugas cuando se aplican tópicamente a la piel".

Si bien puede obtener algunos de los beneficios de su dieta o a través de suplementos, está claro que el uso de aminoácidos en su cuidado de la piel le da ese impulso adicional.

"Si desea introducir esto en su rutina de cuidado de la piel", agrega Kluk, "una crema hidratante o crema para los ojos sería un buen lugar para comenzar".

Confíe en nosotros: su piel se lo agradecerá por el conocimiento científico que acaba de adquirir. Para comenzar, hemos encontrado seis productos de aminoácidos para que los pruebe.

Esta es la carta de amor definitiva para los aminoácidos, ya que esta crema hidratante prácticamente se desborda con ellos. También contiene otras estrellas hidratantes que están naturalmente presentes en la piel. Este es un producto heroico para cuando a tu piel le falta humedad y no quiere jugar bien.

La glicina es un aminoácido ideal para la elasticidad y para suavizar las líneas finas. Se puede encontrar en la soya, pero solo hay tanta soya que puedes comer. Afortunadamente, este limpiador suave ha embotellado toda esa bondad de glicina para que pueda obtener los beneficios directamente sobre su piel.

Este es el pequeño y poderoso suero que podría (realmente puede hacer todo). Uniéndose a los aminoácidos en la fórmula están los AHA y la vitamina C exfoliantes que le dan a tu piel un cutis post-facial todos los días.

Repleto de aminoácidos de colágeno para calmar la sed de la piel, este tratamiento nutritivo del Dr. Dennis Gross también lo tensará. Puede usar esto como un humectante, pero si su piel necesita algo más pesado, puede aplicar su humectante habitual después de esto.

Dejando de lado el adorable paquete de panda, esta máscara rica en aminoácidos dejará tu piel tan repleta que encontrarás excusas para usarla todos los días.

Esta crema para los ojos no solo cuenta con una variedad de aminoácidos reductores de hojaldre y ácido hialurónico que rellena mágicamente, sino que también contiene retinol 8 para suavizar las arrugas. También reducirá significativamente su hábito de corrector.

Definitivamente te embarcarás con los aminoácidos una vez que pruebes estos productos voluminosos.