Precaución: Comer estos alimentos causa el olor corporal

No debería sorprender que lo que pones en tu cuerpo tenga un gran efecto en tu salud y en tu composición química. Come una hamburguesa con queso y te sentirás un poco letárgico al final del día, a diferencia de una comida rica en proteínas o una gran cantidad de verduras. Sin embargo, además de hacer elecciones de comidas conscientes de la salud, según un artículo de Refinery29, lo que comemos también afecta en gran medida a nuestro olor.

"Una dieta llena de especias, cebollas y ajos es buena para ti, pero, muchacho, sale a través de tus poros", dice Julia Zangrilli, perfumista y fundadora de Nova, una compañía de fragancias personalizadas. Sorprendentemente, según Zangrilli, los tres ingredientes mencionados pueden permanecer en su sistema durante 48 horas después de que los coma (dependiendo de la cantidad que comió). Eso nos hace querer pensar dos veces antes de nuestra próxima noche de pizza y ajo.

Anne Sanford, fundadora de Lurk fragancias naturales, también dice que la carne roja y el alcohol son los principales culpables del olor: "A medida que nuestros cuerpos procesan el alcohol, el subproducto es el azúcar, y eso se procesa a través de nuestros poros. El resultado puede ser un olor enfermizo y dulce que No es bonito." En cambio, Sanford sugiere comer frutas y verduras frescas y proteínas limpias para evitar ese olor a revés. Sin mencionar que el olor natural de tu cuerpo reacciona con tu perfume de diferentes maneras, por lo que tener una base limpia y fresca permite una mejor mezcla con tu aroma favorito, según Sanford.

Para un aroma intoxicantemente cálido y picante que salpique este otoño, pruebe el Fantasma Mojave de Byredo Parfums ($ 145).

¿Qué trucos tienes para oler mejor? ¡Cuéntanos el tuyo abajo!