J.Lo y Olivia Culpo aman estas vitaminas gomosas (y yo también)

Solía ​​ser muy diligente en tomar un multivitamínico. Alguien, ya sea un miembro de la familia, un editor o un médico (mis fuentes confiables), me aconsejó que comience a tomar uno regularmente para una salud óptima, y ​​le respondí. Sin embargo, una vez que se agotó la botella, también lo hizo mi compromiso con un suplemento diario. Mi temporada saludable fue corta y así continué con mi dieta excesivamente procesada y llena de sodio.

Es decir, hasta que me introdujeron en el mundo de Olly Gummy Vitamins ($ 14). Las "vitaminas gomosas" siempre me parecieron un oxímoron, como un suplemento que debía tener un sabor medicinal y amargo para poder trabajar. Sin embargo, la verdad es que he venido a jurar por ellos; Guardo unas siete botellas en el cajón de mi escritorio (de varios tipos, como Belleza para cabello más largo y uñas más fuertes, Goodbye Stress cuando me siento abrumada y Daily Energy cuando necesito un impulso). Lo que honestamente he encontrado ha sido que cada uno de ellos realmente hace lo que dice hacer: mi cabello ha crecido más rápido, mi mente se ha relajado y mis desplomes de la tarde se invierten . Entiendo que existe el potencial de sentir un efecto placebo, o "querer" que funcionen tan mal que sí, pero dale a Dios que creo que son increíbles.

Para conocer un poco más sobre su eficacia, hablamos con algunos dermatólogos para conocer sus opiniones sobre los ingredientes de las vitaminas Beauty y Vibrant Skin, específicamente. Mara Weinstein, MD, FAAD, de Schweiger Dermatology Group fue, sorprendentemente, escéptica: "No hay estudios clínicos controlados o datos publicados que confirmen la eficacia de estos suplementos. Tampoco hay pruebas de que lo que se ingiere sistémicamente llegue a la piel" . " Elizabeth Tanzi, MD, fundadora de Capital Laser and Skin Care tiene sentimientos similares: "Ciertamente no te lastimarán, pero la ciencia de si realmente ayudarán no es sólida".

Si bien puede haber estudios limitados para respaldar la ingesta de ingredientes como la biotina y el ácido hialurónico, todas las gomitas de Olly están formuladas con la ayuda de expertos como Taryn Forrelli, ND, Alexia Lundberg, PhD (nutrición y bioquímica), y David Chernoff, MD, quien ayude a elegir los ingredientes en cada masticable para ayudar a mejorar varias áreas del cuerpo. Pero esto es solo dos de las fórmulas: por ejemplo, la gomita Sleep está fortificada con melatonina, que está clínicamente comprobada para ayudarlo a quedarse dormido (dejaron de lado a mi madre y a mi compañero de trabajo); los suplementos de Purely Probiotic están llenos de mil millones de UFC (bacterias buenas); y la vitamina D3, el omega-3 y el multivitamínico cuentan con dosis saludables de sus respectivos nutrientes. Así que, aunque técnicamente no puedo demostrar mi cabello más largo y mi piel suave, sé a ciencia cierta que varias de las otras gomitas de Olly trabajan duro para mejorar mi cuerpo desde adentro hacia afuera.

Para demostrar aún más su atractivo, muchas celebridades adoran a estas gomitas tanto como yo: Jennifer Lopez, Olivia Culpo, la artista de maquillaje Mary Phillips, Hannah Bronfman y la estilista de cabello Justine Marjan, por nombrar algunas. Constantemente promocionan las coloridas vitaminas en sus Instagrams y Snapchats, comentando los resultados que han logrado con ellos.

La niña Olivia Culpo recientemente compartió su amor por las gomitas del sueño en su Snapchat, diciendo que las toma "todas las noches". La estilista de Culpo, Justine Marjan (quien también diseña a gente como Khloé Kardashian y Chrissy Teigen) jura por los productos de Olly para hacerla pasar por su agitado calendario: "Como estilista independiente, no hay dos días iguales, por lo que es una rutina saludable. es difícil. No tengo consistencia, es por eso que los smoothies y gomitas Olly me facilitan el mantenimiento de un estilo de vida saludable . Tengo un paquete de smoothies en mi kit para cuando me apresuro entre clientes o en el set sin opciones saludables, y me encanta tener una gran variedad de gomitas OLLY para mantenerme saludable y equilibrado. En los días ocupados, me encantan las gomitas Energy como alternativa al café y las gomitas del sueño antes de acostarme para asegurar un buen descanso nocturno. También hago estallar la belleza innegable, Vibrant Skin y Woman's Multivitamins a diario. Me hace sentir como si estuviera tomando algo dulce sin la culpa de los dulces y sé que recibo todos los nutrientes que necesito para mantenerme clara, concentrada y saludable ".

A Phillips le encantan las gomitas Olly no solo por la forma en que trabajan, sino también por su bonita estética: "La industria de la belleza está inundada de tantas cosas tópicas, por lo que creo que es tan bueno que los complementos, elixires y gomitas están disponibles y empaquetados. Con ingredientes nutritivos que funcionan de adentro hacia afuera.

"Personalmente, siempre me resultó muy difícil acordarme de tomar ciertas cosas al principio cuando las incorporaba a mi dieta, pero una de las cosas que más me llamaron la atención de una marca como Olly fue la apariencia del envase: brillante, colorido. Compacto. Los dejé en mi cocina y vi las vitaminas de la belleza vibrante y la piel vibrante en el mostrador justo cuando me desperté. Si salía corriendo por la puerta, recordaría tirarlas en mi bolso o Guárdalos en mi maleta. Como con cualquier cosa, la consistencia es clave, y Olly hizo que sea más fácil ser consistente ".

¿Cuál es tu vitamina de elección? ¡Por favor, apaga los comentarios!