La temporada de sandalias está sobre nosotros, por lo que es crucial saber cómo prevenir las ampollas. Una ampolla no solo hace que caminar en cualquier lugar sea un verdadero aburrimiento, también pueden verse seriamente antiestéticos. No importa qué tan bien se vean tus pedi de gel o tus nuevos zapatos Topshop, una ampolla arruinará todo el ambiente. Y no son solo las sandalias: si te gusta correr, el clima cálido (cuando finalmente llega) puede hacer que tus pies transpiren y, a su vez, provocar ampollas, incluso en tu par de patadas más confiable. Afortunadamente, existe una manera rápida, fácil y asequible de prevenir las ampollas aprobadas por un podólogo. Sigue desplazándote para descubrir qué es y cómo usarlo.

Nuestro sitio hermano, Who What Wear UK, habló con el fundador y podólogo de City Chiropody, Andrew Gladstone, sobre las sandalias de verano que son malas para tus pies cuando surgió el tema de las ampollas.



La clave para prevenir las ampollas, al parecer, es prevenir el sudor. El sudor hace que se produzca fricción entre la piel y el zapato, y cuando esto sucede, el líquido se acumula entre la epidermis y las capas inferiores de la piel. El cojín de líquido sirve para un propósito, proteger la piel de un daño mayor, permitiendo que se cure. Inteligente, pero desagradable.

Entonces, ¿cómo puedes prevenir el sudor que hace que se forme la ampolla? Gladstone dijo a la publicación: "El alcohol quirúrgico se frotó sobre los pies y entre los dedos de los pies puede ayudar a evitar que los pies estén demasiado sudorosos, y el perfume también funciona, ya que tiene un alto contenido de alcohol". ¿Quién lo sabía?

Si bien el perfume indudablemente huele mejor que el alcohol quirúrgico, preferimos mojar nuestros pies en una botella de alcohol que cuesta 5 libras y no en nuestro perfume inusual favorito.



Para los corredores, pruebe el truco del espíritu quirúrgico, pero también use calcetines de doble capa. Las capas del calcetín rozan entre sí donde se produce cualquier fricción, dejando su piel intacta.

A continuación, este producto de farmacia cura los talones agrietados.

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