Esto es lo que Emily Ratajkowski come en un día típico

Si alguna vez te has sentido personalmente víctima de los abdominales de Emily Ratajkowski, debes saber que la modelo y la actriz serán las primeras en admitir que está genéticamente bendecida con un tono muscular superior. "Simplemente no soy una persona loca para hacer ejercicio", le dice a The New York Times . "No tengo un entrenador, y realmente no voy al gimnasio". Pero incluso si se siente dolorosamente injusto, tenga en cuenta que la supermodelo y la actriz dependen de una dieta saludable, y en realidad no es exagerada, pero es sorprendentemente factible.

Entonces, ¿qué es exactamente lo que termina en el plato del carnívoro autoproclamado en un día típico? Continúa leyendo para averiguarlo.

Carnívoro

Una publicación compartida por Emily Ratajkowski (@emrata) el 20 de diciembre de 2016 a las 7:51 pm PST

Para empezar, Ratajkowski le dice a Harper's Bazaar que su desayuno habitual consiste en un café negro de Blacktop Coffee y una pastelería francesa llamada kouign-amann . Ella seguirá con una ensalada o un sándwich para el almuerzo.

"Si estoy en el set, tendré comida, pero me porté bien con esas cosas", dice ella. "Es fácil volverse loco, ellos saben cómo alimentarte".

Pero una cosa es segura: definitivamente no es vegetariana.

" Realmente me gusta comer carne ", le dice a Elle.com. "Anhelo el hierro, así que definitivamente no soy el tipo de persona que a menudo encontrarás comiendo una ensalada simple. Me gusta mantenerla realmente equilibrada para darle energía a mi cuerpo y también para estar saludable".

Ratajowski también casi nunca come en casa. "La cena es mi tiempo para ser social y ponerme al día con la gente ", dice ella. Por encima de todo, Ratajkowski se asegura de que no sea demasiado dura consigo misma, una estrategia que sin duda podemos atrasar. "No diría que soy el tipo de chica que anhela a Doritos, pero definitivamente me encanta una buena magdalena . ¿Sabes lo que quiero decir? O un croissant en la mañana. Creo que es muy importante darte un respiro". " Escucha Escucha.

En esa nota, compre algunos de nuestros productos saludables favoritos a continuación.

Echa un vistazo a más consejos útiles de dieta de celebridades aquí.