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Esto es lo que significa cuando empiezas a notar cambios en la textura de tu cabello

Abril 2024

Los cambios en nuestro cabello, al igual que con nuestra piel, a medida que envejecemos, pueden ser desconcertantes. Si bien hay muchas razones por las que esto puede estar sucediendo que no tienen nada que ver con la edad (intente reevaluar sus productos y cepillos para el cabello primero, y luego consulte a su médico si cree que está ocurriendo algo más grave), hay algunas cosas que lo tienen todo. Hacer que tu cuerpo pase por el proceso de maduración. Aún así, no hay razón para preocuparse. Hay tantas soluciones que pueden hacer una gran diferencia.

Me puse en contacto con algunos profesionales médicos y estilistas que saben exactamente qué hacer en situaciones como estas. A continuación, encuentre su sabio consejo (y algunas recomendaciones de productos) para ayudar a remediar lo que está pasando, y recuerde: todavía puede tener el cabello tan sano como siempre lo ha hecho, solo tiene que intercambiar algunas cosas de su rutina actual. para aquellos destinados a manejar mejor las diversas etapas de su vida. Continúe desplazándose por las múltiples causas posibles y varias soluciones para el cambio en la textura de su cabello.

Una pérdida de colágeno

"A medida que envejece, el colágeno comienza a desaparecer de su piel y su cuero cabelludo", dice el estilista Philip Berkovitz, de Los Ángeles, "y produce menos aceites acondicionadores para el cuero cabelludo que ayudan a mantener su cabello suave y manejable. cuero cabelludo mayor ". Desafortunadamente, la edad a veces puede complicar las cosas.

"El pigmento natural de tu cabello contiene moléculas hidratantes", explica Berkovitz, "y cuando ese pigmento se desvanece, elimina la humedad, dejando tu cabello más quebradizo y menos hinchable. De la misma manera, cambias a humectantes más ricos para tu piel. a medida que envejece, también necesita mejorar su cuidado del cabello. Allí es donde entran los productos ricos en aminoácidos concentrados y agentes acondicionadores. Ayudarán a restaurar la sensación y el brillo juvenil de su cabello. Los productos hechos con humedad liberada por el tiempo también son brillantes . "

Un cambio en las hormonas

"Las mujeres experimentan muchos cambios hormonales en su vida, principalmente durante la pubertad, la menstruación, el embarazo, el parto, la menopausia, un cambio en el control de la natalidad y el envejecimiento", señala Ariane Goldman, fundadora de Hatch, recurso de maternidad. "En el proceso de envejecimiento, los folículos pilosos se vuelven más pequeños, lo que provoca una reducción en la densidad de los folículos y una pérdida en el grosor del cabello". El cambio en las hormonas, especialmente el estrógeno, puede afectar la forma en que el cabello crece al acortar la parte del crecimiento del ciclo del cabello, lo que lleva a un aumento de la precipitación.

"Un gran remedio de TLC para el envejecimiento del cabello es el Aceite Fortificante para el Cabello de Hatch's Mama Strength & Shine Daily", dice Goldman. "Es una fórmula lujosa enriquecida con aceites a base de plantas y semillas con las mayores cantidades de ácido linoleico, además de las vitaminas y nutrientes agregados de las súper frutas. Es la manera perfecta y natural de ayudar a reemplazar la humedad y fortalecer el cabello existente. haciendo que se vea más lleno al tiempo que minimiza la rotura del cabello. La ventaja adicional es que recubre el tallo del cabello protegiéndolo de las altas temperaturas y las herramientas de peinado ".

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Una dieta baja en proteínas

"No consumir suficientes proteínas en su dieta para que el cabello y la piel sean saludables es una gran cosa", dice Michelle Blaisure, tricóloga certificada y especialista en productos y técnicos de Bosley Professional Strength. Ella nos dice que la falta de proteínas puede causar que su cabello cambie su textura ya que requiere altos niveles de nutrientes para reproducirse. Lo mismo ocurre con los ácidos grasos esenciales, especialmente los omega-3. Asegúrese de obtener una buena cantidad de salmón, aguacate, ostras y huevos. Si eres vegano, opta por las coles de Bruselas, las semillas de chia y las nueces.

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Un cambio en el medio ambiente

Un estudio realizado en 2008 en la Escuela de Medicina de la Universidad de Londres descubrió que la contaminación en el aire puede interferir con la proteína de su cuerpo y, por lo tanto, con el crecimiento de su cabello ", informa el Centro de Investigación y Restauración del Cabello Griffin. De hecho, muchos estudios más recientes He llegado a la conclusión de que las personas expuestas al humo del cigarrillo (fumadoras o no) tienen una mayor pérdida de cabello que las que no lo están. Por lo tanto, si vive en un área urbana, este puede ser el culpable de su cambio en la textura del cabello.

"Termine con un spray de pH o gotas anticontaminantes", sugiere Berkovitz. "El tóner es tan importante para su cabello como lo es para su piel, incluso más a medida que envejece. Por eso: el agua del grifo generalmente tiene un pH de 7, 9. El pH de su cabello es de 5, 5. Esa diferencia en el pH explica por qué se siente suave en la ducha pero se enreda una vez que está afuera. El pH del agua abre la cutícula del cabello (otra palabra para las pequeñas tejas que forman la capa exterior de cada hebra). Con esas "tejas" abiertas, su el cabello se siente más áspero y se enreda fácilmente. Al usar un spray para equilibrar el pH, sella la cutícula, haciéndola más suave y manejable, y menos vulnerable a la contaminación ".

Una abundancia de acumulación de productos

"Hay un problema de acumulación de productos", dice Berkovitz, "que es enorme. Supongamos que te lavas el cabello cada tres días aproximadamente. Durante ese tiempo, tu cabello acumula acumulación de productos de peinado, células muertas y contaminación. Juntos, deja tu cabello opaco y quita su sensación sedosa. Piensa en la facilidad con que tu cabello absorbe el olor a humo de cigarrillo; es increíble lo que tu cabello recoge cuando te mueves a lo largo del día ".

Lavarse el cabello con poca frecuencia está bien, siempre y cuando esté haciendo algo para remediar y dañar la acumulación de sus productos favoritos. "Comience con un reinicio semanal", recomienda Berkovitz. "Eso significa hacer un tratamiento de aceite clarificante para mantener su cabello liviano, sedoso, hinchable y brillante. Comience aplicando un poco de aceite botánico en su cabello (yo uso mi Aceite Rejuvenecedor, £ 33, ya que está hecho con aceites ligeros de plantas y flores, lo que es útil para descomponer los aceites pesados del cuero cabelludo y el residuo opaco que dejan los agentes plastificantes del producto de peinado) ".

Él continúa, "Deje el aceite en su cabello por al menos 20 minutos. Incluso puede usar un secador de pelo para calentar el aceite, ayudándolo a absorber cada mechón e hidratar su cabello desde adentro hacia afuera. Luego, lave su cabello con un champú clarificante suave. Uso champú purificante de menta y aguacate y aguacate (£ 43) para una dosis terapéutica de aceite de menta puro, que ayuda a eliminar el exceso de aceite del cabello y deja el cuero cabelludo limpio. Luego, use el acondicionador como de costumbre. . "