Lo que Bella, Kim y más comen en un día típico

Claro, podemos rechazar a una celebridad por seguir un plan de comidas increíblemente extraño como una dieta de batidos de proteínas, una dieta de hombre lobo o una dieta de comida para bebés, lo que nos hace querer buscar una hamburguesa con queso unas 10 veces más rápido de lo que solemos haría. Pero luego están las celebridades que siguen una dieta que en realidad tenemos la fuerza de voluntad para manejar, algunas incluso nos hemos probado y vivimos para contarlo.

Y debido a que estamos tan fascinados por todo lo que las celebridades hacen, visten, usan y comen, hemos decidido redondear algunos planes diarios de comidas para celebridades que A. estamos dispuestos a probar o B. ya probamos y pensamos usted debe saber sobre A continuación, prepárese para que su boca se haga agua (o no) mientras echamos un vistazo a un día en la vida del estómago de una celebridad.

La co-fundadora de Byrdie, Hillary Kerr, y la directora editorial de Byrdie, Faith Xue, probaron la dieta post-embarazo de Kim Kardashian West (también conocida como la dieta Atkins). El objetivo es comer menos de 40 carbohidratos netos por día, lo que puede sonar como una total buzzkill, pero en verdad, las comidas preplanificadas son fáciles de seguir, son sabrosas y se recomienda comer bocadillos. No está mal, eh?

Desayuno de muestra: dos huevos revueltos con crema espesa y queso cheddar, dos trozos de tocino de pavo, 4 onzas de yogur griego integral y 1/3 taza de arándanos

Ejemplo de almuerzo: hamburguesa de pavo con alioli de chipotle, tomate y cebollas en escabeche sobre verduras

Cena de muestra: Fideos de calabacín con salchicha de pollo picante

Siempre aventurero, Faith también probó la dieta alcalina de Gisele. La creencia detrás de esta dieta es que comer más alimentos alcalinos y menos ácidos le ayuda a equilibrar su cuerpo, perder peso, limpiar su piel, etc. Parece estar funcionando para la supermodelo (y su esposo), pero las comidas pueden dejar de otra manera Los carbohólicos se sienten hambrientos. Faith siguió la limpieza de 7 días del Dr. Daryl Gioffre , que incluía una gran cantidad de batidos verdes, vegetales y similares (no se permiten carnes, lácteos, azúcar ni carbohidratos procesados, excepto en el día del tramposo).

Ejemplo de desayuno: batido de diosa verde (espinacas, agua de coco, plátano congelado, una cucharada de mantequilla de almendras y una pizca de canela)

Ejemplo de almuerzo: Quinua de invierno con verduras.

Cena de muestra: col rizada salteada en aceite de coco, aguacates y nueces espolvoreadas encima

La editora principal Hallie Gould probó la limpieza del Dr. Passler que sigue a Bella Hadid. Gould dijo que se sintió más saludable de lo que se había sentido en mucho tiempo cuando terminó la limpieza, pero el plan de comidas (si es que se puede llamar así) es definitivamente difícil.

Ejemplo de desayuno : 1 batido de proteína corporal magra ($ 50 por 14 porciones)

Almuerzo de muestra: 100 calorías de verduras o sopa crudas o al vapor, 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra y 1 paquete de ayuda de desintoxicación (no se venden por separado, pero puede obtener el kit completo aquí)

Ejemplo de cena: igual que el almuerzo

Obviamente, esto es una dieta extrema, pero que se sepa que cuando no está tratando de adelgazar, Bella adora la pizza y la come todos los días.

Está claro que la modelo de Victoria's Secret, Elsa Hosk, no consume comida chatarra durante todo el día, solo eche un vistazo a su cuerpo musculoso y sus juegos de bailarinas. Pero ella sabe cómo permitirse disfrutar de las cosas buenas de vez en cuando.

Desayuno de muestra: huevos, tocino, jugo y café.

Almuerzo de muestra: Fattoush (una ensalada mediterránea de tomates, pimientos y pepinos con queso feta), además de pollo a la parrilla si tiene hambre

Ejemplo de cena: Una proteína con verduras o papas.

Miranda Kerr es definitivamente consciente de la salud y se enorgullece de su amor por los alimentos orgánicos y las comidas terrosas, por lo que no nos sorprendió descubrir que sus comidas típicas diarias reflejan estos sentimientos.

Desayuno de muestra: aguacate con tostadas sin gluten, junto con una taza de té Earl Grey

Almuerzo de muestra: una ensalada de espinacas picada con salmón a la plancha, hinojo, aceitunas verdes, tomate y zanahorias.

Cena de muestra: pollo asado y verduras y una copa de vino orgánico.

"Coma limpio para mantenerse en forma, coma una hamburguesa para mantenerse sano" es el lema de Gigi Hadid. Como tal, su dieta diaria consiste en comidas buenas para usted, pero no es contraria a In-N-Out.

Desayuno de muestra : huevos revueltos, tostadas, tocino, café y jugo de naranja

Ejemplo de almuerzo : una hamburguesa (si está deseando) o una ensalada de rúcula

Cena de muestra: Sushi de un restaurante.

¿Te sorprendió alguna de estas comidas? ¡Cuéntanos a continuación!

Imagen de apertura: @ BellaHadid / China Phili Doll