Khloe Kardashian revela su super estricto diario de comida

Khloe Kardashian es quizás el mejor #fitspo para las mujeres que desean ponerse en su mejor forma personal para el otoño. Y si bien somos conscientes de su rutina diaria de entrenamiento intenso con su entrenador, sabemos que el entrenamiento solo va muy lejos si su dieta no está en línea con sus objetivos de salud.

Dentro del nuevo libro de Khloe, Stronger Looks Better Naked ($ 16), la estrella de la realidad se está revelando sobre sus hábitos alimenticios saludables, así como sobre su único vicio: el café, el negro. Aunque todavía nos preguntamos si es fanática del café moderno y más sustancioso, como los pasos gigantes de Blue Bottle ($ 16).

La admisión al libro de Khloe's Joy of Cooking incluye algunas cosas obvias, como tomar un batido de proteínas para el desayuno y un gran consumo de nueces, verduras y agua, pero también hay algunas sorpresas. Al igual que su merienda láctea antes de la cama. Le jadeo! Suponemos que necesita algo por la noche si está trabajando ese hardcore en la mañana con el estómago vacío.

Diríjase a Cosmopolitan para ver el completo diario de alimentos de ocho pasos de Khloe, y háganos saber lo que piensa. ¿Demasiado extremo? ¿O vale la pena, si resulta en un cuerpo demente como el de Khloe? Sonido apagado abajo!

Imagen de apertura: Getty