Estas fotos muestran cómo luce REALMENTE perder 110 libras

En la industria de la belleza, hablamos mucho sobre una imagen corporal positiva y saludable y todo lo que podemos hacer para lograrlo, desde los alimentos adecuados para alimentar su día ( The Clean Eating Cookbook & Diet, $ 10, le dará muchas ideas). ) a los movimientos de entrenamiento para tonificar y darte un botín de Beyoncé. Es fácil dar consejos sobre las cosas correctas que hacer, pero muy raramente, sin embargo, hay una discusión acerca de cómo es realmente seguir esos pasos y perder un montón de peso rápidamente: las consecuencias, el proceso emocional, cómo cambia su cuerpo, y todas las cosas no tan perfectas en el medio. Es por eso que estamos tan inspirados en este ensayo personal de la escritora e intérprete Elna Baker, quien escribió una historia titulada "What Losing 110 Pounds REALMENTE parece" para Refinery29. En ella, habla sobre su proceso de pérdida de peso y cómo pasó de pesar 265 libras a perder 110 de ellas al cambiar su dieta. El resultado final, recuerda ella, no se parece en nada a las fotos "después" que se ven en las carteleras. En cambio, Baker dice que después de que ella perdió el peso, ella "tenía tanta piel adicional que podía recostarme sobre un costado y tirarlo medio pie en cualquier dirección". Por lo tanto, recurrió a la cirugía, pero incluso eso no fue así. Una solución mágica. Al final, es completamente honesta: admite que todavía está trabajando en la curación física y emocional y en amarse a sí misma, porque está "tan harta de esforzarse por conseguir belleza". Esta es una lectura poderosa y las fotos que la acompañan son perfectas Mostrar sus emociones antes y después de sus múltiples procedimientos.

Dirígete a Refinery29 para la historia completa.

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