¿De qué está hecha la fundación?
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Una de las muchas cosas que aprendí cuando fui a Miss Universo el domingo pasado fue que se necesita mucha resistencia para ser una concursante de concurso de belleza. Entre los ensayos y las rondas preliminares de entrevistas que toman curso durante un par de días, no tienen mucho tiempo de inactividad para ellos mismos.
Es una competencia de alto riesgo que requiere mucha energía, además de que también deben lucir juntos. Entonces cómo lo hacen? Desde consejos de bienestar hasta cómo conseguir rizos asesinos, les pregunté cuáles eran sus mejores consejos de belleza y tenían mucho que decir.
Desplácese hacia abajo para ver cuáles son.
Beber abundante agua
Al preguntarles a los participantes qué hacen para mantener su energía, todos dijeron que el agua potable es lo más importante. Nos han dicho un millón de veces lo importante que es el agua, pero eso es porque es totalmente cierto. Aumenta tu metabolismo y te hace comer más sano.
Rizo de pelo en diferentes direcciones
¿La mejor manera de sacar volumen de tus rizos naturales? Haciéndolo en diferentes direcciones. "Acabo de realzar ciertas piezas para obtener plenitud y obtener ese volumen. Lo que hace el estilista de CHI, va en diferentes direcciones y la piel del cabello se enrosca entre sí y la gravedad sucede y se equilibra un poco", dice la Srta. USA, Kára McCullough .
Meditar
¿Cómo encontrar la calma en un mar de caos? Puede sonar como un cliché como esa pregunta, pero la meditación demuestra ser una buena manera de recopilar tus pensamientos y realmente centrarte en ti mismo.
"Lo que realmente me ayudó es mi meditación en la mañana. También lo uso para dormir. No soy un experto y no soy muy bueno en eso. Simplemente empecé en el camino hacia Miss Universe . Utilizo esta aplicación llamada Headspace. Es realmente muy buena ", dice la Srta. Filipinas, Rachel Peters.
Reactivar rizos con calor
Todos hemos estado allí cuando tenemos nuestro cabello rizado horas antes de un evento, y simplemente se cae. En lugar de alcanzar esa laca para el cabello y hacer que tu cabello sea completamente rígido, usa la lata como lo harías normalmente la primera vez. Cuando necesite que su cabello vuelva a estar rizado, tome su tenaza y vuelva a rizarla. La estilista de cuidado del cabello de CHI Lorena Garcia dice que usar una herramienta caliente reactivará los rizos para que se vean como si estuvieran recién terminados.
Coger algunas z
Sabemos que no podemos funcionar si no estamos bien descansados. Pero es difícil cuando estás ocupado. Especialmente para los participantes de Miss Universo, que están de pie y compitiendo y ensayando durante días, tienes que ser estratégico cuando duermes un poco.
"Creo que se trata de estar organizado. Así que llegas a casa y planificas tu atuendo para el día siguiente, pero solo intentas condensar todo para tener tantas horas como sea posible", dice la Srta. Gran Bretaña, Anna Burdzy.
A continuación, lea acerca de si existe un concurso de belleza feminista.
