Si eres algo como nosotros, tu fin de semana ideal es partes saludables y, um, menos que saludables. (¿Por qué las papas fritas siempre tienen mejor sabor a la 1 am?) La buena noticia es que agregar algo de bienestar a la mezcla no tiene por qué ser difícil o demasiado involucrado, especialmente si tiene los productos adecuados en su hogar arsenal.

Y deje que Amazon Prime lo entregue siempre (literalmente) al respecto. A continuación, hemos reunido algunos de los mejores artículos orientados a la salud en el sitio para que pueda ordenarlos ahora y aún así obtener un gran uso de ellos este fin de semana. Desde un excelente suplemento para dormir hasta bandas de resistencia en el hogar, todos estos productos cuentan con miles de comentarios positivos, para que sepa que son buenos. Compre a continuación.



Lo más fácil que puede hacer por su salud este fin de semana: mantenerse hidratado. Ya sea que planee embarcarse en una larga caminata o simplemente ir a su clase de yoga favorita, este CamelBak siempre es una opción sólida.

Desde las relajantes dolores musculares hasta la inducción del sueño profundo, las sales de Epsom con magnesio le dan a cualquier baño un impulso muy saludable.

Si no quieres confiar en los 3000 comentarios positivos, tómalo de un vegano que ha probado muchas proteínas en polvo a base de plantas: esta versión basada en cáñamo se encuentra entre las mejores. (Tuve un poco en mi batido esta mañana, de hecho.)

No necesita equipos de lujo para transformar su apartamento ya abarrotado en un gimnasio en casa, ¡solo lo harán estas bandas de resistencia amigables con el espacio! (Son geniales en el camino, para arrancar).

Sí, la calidad de los ojos cerrados es absolutamente una parte crucial de su régimen de bienestar. Y con una poderosa mezcla de hierbas que inducen el sueño como la melatonina, la raíz de valeriana y la manzanilla, estas cápsulas garantizan el envío a Dreamland.

En esa nota, aprende a engañar a tu cerebro para que ame el gimnasio.

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