Su guía de todo para vencer a Bacne

Por lo tanto, puede que todavía haya mucho frío, pero no podemos evitar soñar despierto con todas las blusas y los vestidos de chándal con volantes que tendremos en el verano. Es suficiente para hacernos querer eliminar el bronceado y comenzar temprano. Pero ¿qué pasa con aquellos de nosotros que estamos luchando contra la bacne?

Bueno, francamente, todos deberíamos poder desnudar nuestra piel sin pensar dos veces en los brotes. Pero sé por experiencia que eso no siempre es lo más fácil de hacer. Así que hablé con los tres mejores expertos en cuidado de la piel acerca de las causas y las soluciones, en un intento por estar libres de problemas antes de que mi guardarropa de verano entre en vigencia.

LAS CAUSAS

Al igual que con el acné en la cara, hay una gran cantidad de causas para el bacne, con una acumulación de aceite y bacterias a menudo en la raíz. "En gran parte se debe a cambios hormonales en el cuerpo", dice Sally Penford, gerente de educación del International Dermal Institute. "Esto puede llevar a una mayor producción de aceite en la piel, y el aceite, junto con las células muertas de la piel y las bacterias, promueve la congestión y los granos".

Sin embargo, las hormonas no son las únicas culpables. Si notó que las manchas son más prominentes en un hombro, la ruptura podría ser causada por la fricción de la correa de su bolsa. Eche un vistazo a su detergente para la ropa, también, recomienda el dermatólogo Gary Goldfaden, MD. Las manchas que aparecen repentinamente podrían estar apareciendo porque recientemente has cambiado la forma en que lavas tu ropa.

Y luego está el más frustrante de todos: "Genética", dice Howard Murad, MD, dermatólogo certificado por el consejo y fundador del cuidado de la piel Murad. "No odies a tus padres por la posibilidad de que hayas heredado el acné ... Algunas personas producen naturalmente más aceite y más bacterias causantes de manchas que otras".

BAÑARSE CON BACNE

UH oh. Se sabe que rompo la exfoliación corporal cada vez que tengo un ataque de bacne, pero según Penford, los exfoliantes y las esponjas pueden estimular aún más las glándulas sebáceas y causar más congestión.

El jabón también puede estimular las manchas, ya que es alcalino, lo que puede conducir al crecimiento de bacterias. "En su lugar, busque un jabón que tenga un pH acorde con su piel, alrededor de 5.5", dice Penford. Pruebe Sebamed Liquid Wash (£ 17) para obtener el equilibrio adecuado, y la espuma suave se limpiará sin ninguna sensación de desprendimiento.

La buena noticia es que muchos lavados faciales pueden duplicarse en su cuerpo, proporcionándole enjuague la piel con agua tibia y una mancha blanca (no frote) con una toalla cuando salte de la ducha. Consiga limpiadores con dosis de aceite de árbol de té, azufre o ácido salicílico, que pueden absorber el aceite y disolver las bacterias que le bloquean los poros. Pruebe Alpha-H Clear Skin Daily Face & Body Wash (£ 35).

CREMA DE CUERPO Y BACNE

Tenga paciencia conmigo: la crema corporal puede ser la última cosa que le guste enjugar manchas, pero es necesario para equilibrar su piel después de usar un lavado de limpieza profunda. Plump para lociones libres de aceite con un suave ácido hidroxi, recomienda Penford, ya que "ofrecerá suavemente una exfoliación continua para evitar la acumulación de células que obstruyen los poros". Intente aliviar la loción corporal transformadora (£ 23), que mancha las manchas con repavimentación ácido láctico y también es ideal para tratar la queratosis pilaris. Prima.

EXPOSICION SOLAR Y PUNTOS

Hay un poco de rumor alrededor de que tomar el sol es bueno para el bacne, pero Penford revela la verdadera razón por la que sus lugares pueden aclararse en las vacaciones. "En realidad, puede ser que la relajación de estar lejos sea el factor clave", explica. "Si se reducen los niveles de estrés, los niveles de testosterona bajan, y también lo hará su acné".

Sin embargo, tenga cuidado de no sudar, ya que todo ese clima cálido puede estimular la producción de sebo, lo que resulta, como lo adivinó, en otro brote corporal. Mantenga el SPF con una loción sin aceite; Los rayos UV pueden oscurecer las cicatrices del acné de la misma manera que hacen que su piel se vea bronceada. Para una opción de tipo de piel, pruebe el spray La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ (£ 14), que utiliza una alta protección en un spray muy liviano que no se siente grasoso.

Ahora es el momento de ir de compras, pensamos.