7 secretos extraños (pero valiosos) de belleza que hemos aprendido de Gwyneth Paltrow

¡Feliz cumpleaños, Gwyneth Paltrow! Nuestra alta sacerdotisa del bienestar de todas las cosas es 44 años joven hoy, y francamente, nunca hemos sido más engañados por su riqueza de secretos de belleza deliciosamente alternativos. Exhibición A: uno de los principales logros de Paltrow en 2016 es su gama de productos para el cuidado de la piel Goop con Juice Beauty, que cuenta con fórmulas que son literalmente lo suficientemente naturales para comer.

Pero, por supuesto, nos ha dado mucho más que un humectante comestible. Nos hemos desintoxicado como Gwyneth, hemos luchado contra resacas como Gwyneth y voluntariamente nos hemos puesto veneno de abeja en nuestra cara como Gwyneth. Si nos guiñamos constantemente por su consejo, es probable que sea porque podríamos expandir nuestros horizontes de belleza y bienestar. (Y como ella es una gran defensora de todas las cosas naturales, ¿qué tenemos que perder?)

Así que pensamos que solo es apropiado contar algunos de nuestros consejos favoritos aprobados por Paltrow de todos los tiempos. Desde su secreto a la sugerencia posterior a la bebida que debe probar el domingo por la mañana, búsquelos a continuación.

1. Sé tan cuidadoso con lo que pones en tu cuerpo como con lo que pones en él.

A medida que el bienestar y la belleza continúan fusionándose en nuestro mercado actual, escuchamos constantemente este adagio. Pero Paltrow fue una de las primeras personas influyentes en hablar realmente sobre esto, lo que, por supuesto, finalmente se manifestó en su asociación con Juice Beauty.

Para Paltrow, eso significa lavarse los dientes, aplicar un poco de crema hidratante, retirar un batido saludable y sacar a sus hijos de la puerta de la escuela.

3. ¿Tienes resaca? Trate de ciruelas en escabeche.

Esta delicadeza japonesa es solo uno de los varios remedios aprobados por Paltrow después de una salida nocturna.

Paltrow a menudo recurre a la sabiduría del ayurveda y la medicina tradicional china, antiguas escuelas de sanación que se han basado en algunos de los mismos remedios naturales durante siglos y siglos. De hecho, a menudo usa una desintoxicación ayurvédica cuando necesita un reinicio, y naturalmente, tuvimos que probar la intensa limpieza nosotros mismos.

5. Gran piel comienza de adentro hacia afuera.

Paltrow lo sabe todo cuando se trata de embellecer alimentos, y siempre está dispuesta a repartir sus recetas favoritas. (Ya tiene hasta tres libros de cocina). Sus comidas favoritas para aumentar la piel incluyen caldo de huesos, bayas con antioxidantes y batidos de hongos (sí, en serio).

Paltrow no se saltó ni un instante cuando le preguntamos cómo se adelgaza rápidamente. "La vitamina C alta, y tal vez algo diurético, como un cítrico", dijo. "Como un batido a base de pomelo".

7. Por encima de todo, nunca tengas miedo de experimentar.

¿Veneno de abeja como alternativa al Botox? ¿Setas medicinales? ¿Un antiguo masaje con aceite? Por qué no? Es la audacia de Paltrow lo que le ha permitido rastrear algunos de los mejores remedios, técnicas y productos que existen, y todos somos más conscientes de ello.

¿Has probado alguno de los punteros de Paltrow? Cuéntanoslo en los comentarios a continuación.