He sido editora de Alicia Beauty durante un año y tengo mucho que compartir

Así que aquí está: mi primer aniversario de belleza. Es difícil creer que ya han pasado 12 meses desde que comencé mi trabajo como editor asociado de funciones aquí en Byrdie. Excepto, en realidad, puedo creerlo, porque este año ha estado lleno de experiencias emocionantes, agotadoras y magníficas que no creo que hayan ocurrido en un período de tiempo más corto. (Caso en cuestión: tuve una conversación de 10 minutos con Gwyneth Paltrow , me uní a un círculo espiritual de luna, no comí nada más que fruta durante una semana y revisé toda mi rutina de cuidado de la piel, todo en el mismo año). ¡Gracias, Byrdie! No podría haberlo hecho (o escrito al respecto) sin ti.

Pero seamos realistas. Aprendí algunos secretos jugosos de la industria durante mi primer año como editora en Byrdie, y he estado deseando revelarlos a todos. ¡Sigue desplazándote para leer siete lecciones de belleza tras bambalinas que aprendí en un año como editor de Byrdie!

1. No confíes en el marketing; confiar en los ingredientes

Si lo piensas bien, es un poco loco lo que las marcas de cuidado de la piel pueden prometer en sus campañas publicitarias. ¿Cuántos anuncios has visto garantizando que un poco de crema hidratante quitará 10 años de tu rostro? ¿Diez años? De Verdad?

Nos hemos acostumbrado tanto a aceptar la hipérbole que a veces olvidamos que hay una ciencia real involucrada en la producción de un cuidado de la piel efectivo. Pero no todos los productos tienen años de investigación e ingredientes aprobados por la ciencia para respaldar sus afirmaciones. Al final del día, es responsabilidad del consumidor saber qué ingredientes realmente funcionan . (Spoiler: la vitamina C, la vitamina A y los exfoliantes químicos se encuentran entre los pocos productos que la ciencia acepta que realmente funcionarán; lea sobre el resto aquí).

2. Los productos de belleza veganos pueden ser * tan * chic.

Comí una dieta a base de plantas, e incluso se me ha dado la espalda al maquillaje y productos para el cuidado de la piel que parecen demasiado naturales. (Ya sabes, el tipo huele a pachulí y viene en un embalaje reciclado de color marrón). Pero mis colegas editores de Byrdie son ridículamente expertos en el mercado de la belleza ética y me han presentado tantas marcas veganas lujosas (¡y efectivas!) Que nunca supe que existían. Los favoritos incluyen Root Science, Herbivore Botanicals y May Lindstrom. (¡Mira mis 12 productos de cuidado de la piel veganos favoritos de todos los tiempos!)

3. Diagnosticar correctamente tu tipo de piel cambiará tu vida.

El hecho de que escriba sobre la belleza para ganarse la vida no significa necesariamente que conozca mejor su piel. Hasta aproximadamente un mes después de que empecé en Byrdie, estaba convencido de que tenía la piel seca. ¿Por qué? Porque me autodiagnóstico. Un facial con una esteticista famosa, Renée Rouleau, me enseñó que en realidad tengo un tipo específico de piel combinada, y los productos que estaba usando en realidad me estaban rompiendo (algo que no sucede con los tipos de piel seca, por cierto).

Cambiar a una rutina simplificada adaptada a mi tipo de piel me ha dado la mejor piel de mi vida, y se requirió un diagnóstico profesional para llegar allí. Te lo ruego: deja de gastar tu dinero en productos que no son adecuados para tu piel. Consulte a un esteticista o dermatólogo (o realice el cuestionario en línea del tipo de piel de Rouleau) y diseñe una rutina simple en consecuencia.

4. La mayoría de las personas en la industria han tenido algún tipo de trabajo realizado.

No quiero hablar de chismes, pero sería negligente no divulgar que una cosa sorprendente que aprendí este año es que los rellenos de labios, las inyecciones debajo de los ojos y el Botox en todo tipo de lugares son mucho más comunes que tú. pensar. En diciembre, leí un informe de la Sociedad Estadounidense de Cirugía Plástica Estética que indica que los estadounidenses fueron inyectados 6.6 millones de veces el año pasado, casi un 40% más que hace cinco años. Por lo tanto, si ve a un editor de belleza, YouTuber, modelo o celebridad con un aspecto sospechosamente lleno de labios o sin arrugas, tenga la seguridad de que es probable que haya un médico involucrado.

5. Ninguna rutina de belleza de celebridades es perfecta.

¡Eek! Más chismes. Durante mi año en Byrdie, se me otorgó el impresionante e inspirador regalo de entrevistar a personas como Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian y más. A menudo, estas entrevistas se organizan debido a la nueva relación de una celebridad con una marca de belleza. Por ejemplo, si Millie Bobby Brown fue elegida hipotéticamente como la nueva cara de Rimmel London, podría entrevistarla. (¿Una chica puede soñar, verdad?)

Algunas celebridades son increíblemente conocedoras de los productos e ingredientes de belleza: Considere a Olivia Munn, quien podría mostrarse poética durante días sobre la eficacia del ácido hialurónico. Sin embargo, no importa cuántos tratamientos faciales reciban o cuánto maquillaje usen en la alfombra roja, la mayoría de las celebridades no son genios de la belleza. (Incluso la reina de belleza natural Gwyneth Paltrow recomendó el uso de pasta de dientes como un tratamiento durante la noche, ¡no hagas esto!)

El punto es que me resulta reconfortante saber que incluso las mujeres más bellas de la tierra todavía están en este viaje de aprendizaje con el resto de nosotros. Quiero decir, Si la rutina de belleza de Gwyneth Paltrow no es perfecta, ¿quién es realmente?

6. Las limpiezas son bullsh * t.

Fui a mi primera limpieza este año. Pensé que sería genial, después de todo, es lo mejor de la cadera. Sobreviviría con líquido durante unos días, luego me sentiría completamente limpio al final. ¿Derecha?

Absolutamente equivocado Ir a una limpieza líquida me hizo sentir hambre y debilidad, y se atornilló con mis bacterias intestinales, dejándome con dolor de estómago paralizante durante semanas. Todos los nutricionistas y médicos con los que hablé confirmaron después que las dietas de "desintoxicación" son puras charlatanas. Ya contamos con un sistema de desintoxicación incorporado gracias al hígado, que en realidad no puede funcionar correctamente cuando se realiza una limpieza de jugos.

La mejor manera de "restablecer" su cuerpo, si es lo que pretende hacer, es eliminar los alimentos inflamatorios como los lácteos, el alcohol, el gluten y las carnes y bocadillos procesados. Coma alimentos de plantas enteras y fuentes de proteínas saludables, y tome toneladas de agua. Esa es la única forma de "desintoxicación" aprobada por los nutricionistas.

7. El bienestar holístico es legítimo.

Si bien el escepticismo lo llevará lejos con el cuidado de la piel, cuando se trata de la salud mental, es mejor tener una mente abierta. Este año, probé una serie de prácticas de meditación alternativas que nunca antes había considerado: terapia de flotación, técnicas de libertad emocional y registro de gratitud. Incluso fui a una "reunión de luna nueva" para la curación espiritual. Y adivina qué: no importa lo raro que parezca flotar en un charco oscuro de agua salada durante dos horas o dirigir mis acciones según los planetas, valió la pena, porque me conectó con personas que luchan por una vida más feliz. Y eso me hizo querer hacer lo mismo.

Esto podría ser lo más importante que aprendí en mi primer año en Byrdie: aparte de las tendencias o incluso del sentido común, si crees que algo podría hacerte más feliz y saludable, pruébalo. Nunca sabes lo que puedes aprender.

Imagen de apertura: Creative Girl Boss

A continuación, continúe mientras lo guiamos a través de un día en la vida de un editor de belleza de Byrdie.