10 lecciones que aprendí de mi boda, por Lindsay Ellingson
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Shapehouse se promociona como un moderno refugio de sudor, pero es diferente a su sauna promedio: las habitaciones utilizan tecnología de infrarrojos, lo que fomenta un sudor lento y de limpieza profunda. La desintoxicación natural promete dar como resultado pérdida de peso, piel más brillante, sueño más profundo y niveles más altos de energía. Lo tomaremos.
Ubicación: Larchmont, Santa Mónica, Pasadena y West Hollywood
Precio: $ 50 por sesión única
2. Float Lab
Float Lab cuenta con cámaras de privación sensorial para ayudarte a meditar y eliminar el estrés. Es una experiencia libre de luz y sonido en la que flotas en una solución de agua y sal disuelta de Epsom. Sabemos que suena un poco aterrador si no está familiarizado con la práctica, pero prometemos que en realidad es relajante (ya veces incluso espiritual o fuera del cuerpo). De hecho, es tan relajante que promete dejarte con la presión arterial estabilizada, el alivio del dolor, un sistema inmunológico fortalecido y una mejor calidad del sueño. Además, es divertido. Debido a la inmensa cantidad de sal disuelta, usted flota sin esfuerzo y felizmente. Lea el relato de un editor de su experiencia en una cámara de privación sensorial aquí.
Ubicaciones: Venecia y Westwood
Precio: $ 40 por sesión única
3. Aguas florecientes
¿Está familiarizado con la práctica de colonics ? Blooming Waters aboga por la limpieza de su intestino grueso mediante hidroterapia (también conocido como enjuagarlo con agua purificada). Si la sola idea te hace retorcerse, puedes estar seguro de que es mucho menos invasivo de lo que parece. Y, por cierto, limpiar el colon significa eliminar una gran cantidad de desechos y toxinas de su cuerpo. Después de una sola sesión, puede sentir una diferencia de día y noche en su energía, sistema digestivo y bienestar general.
Ubicación: Westchester
Precio: $ 85 por sesión única
4. Médicos de goteo.
Drog Doctors se especializa en tratamientos intravenosos dirigidos, también conocida como terapia de vitaminas . Los tratamientos ricos en vitaminas refuerzan la capacidad de su cuerpo para eliminar toxinas y desechos directamente de la fuente. Tome su goteo de resaca, por ejemplo, una mezcla especial de vitaminas y nutrientes que hidrata completamente su sistema, aliviando efectivamente los peores síntomas del escenario de ayer por la noche con demasiados martinis.
Ubicación: Downtown LA
Precio: Depende del servicio.
5. Burke Williams Spa
El pulimento corporal de Burke Williams Spa utiliza sal del Himalaya y aromaterapia no solo para exfoliar la piel sino también para desintoxicar el cuerpo y la mente. Solo asegúrese de solicitar la mejora de "desintoxicación" cuando reserve su exfoliación.
Ubicaciones: West Hollywood y Santa Mónica (otras ubicaciones de California enumeradas en el sitio web)
Precio: $ 169 precio regular
6. Balneario olímpico
El tratamiento de aromaterapia en este spa coreano solo para mujeres es tan desintoxicante para la mente como para el cuerpo. Acertadamente titulada "Diosa", se trata de un exfoliante corporal, champú corporal de algas, masaje de aromaterapia, tratamiento facial purificador y enjuague para el cabello. El masaje es bien conocido por el drenaje linfático, que es en sí mismo una forma de eliminación de desechos y desintoxicación.
Ubicación: Central LA
Precio: $ 135
7. Hugh Spa
El Charcoal Mud Clay Room es el lugar ideal para disfrutar de la mejor experiencia de desintoxicación en este spa de Koreatown. Se hunde en un baño de bolitas de arcilla que calientan su piel para que pueda excretar toxinas. Aquí en Byrdie, amamos el poder de purificación del carbón vegetal. Ya sea en productos para el cuidado de la piel, suplementos o café con leche, lo tomaremos.
Ubicación: Koreatown
Precios: Llame para preguntar
8. Golden Folk Wellness
El ahuecamiento fue devuelto a la conciencia general después de los Juegos Olímpicos de Río 2016, cuando muchos atletas publicaron fotos de sí mismos con grandes moretones circulares en la espalda. Son el resultado de la presión, o succión, de vasos de vidrio sobre la piel. Según Golden Folk Wellness, "la succión de las copas moviliza el flujo sanguíneo y linfático para promover la curación y reducir el dolor en áreas específicas del cuerpo y puede ayudar a liberar toxinas dañinas". La editora de noticias de Byrdie, Victoria, jura por eso (y hay un video para probarlo).
Ubicación: Silverlake
Precio: $ 80 por sesión única
9. Dtox Day Spa
El remojo de pies único de Dtox Day Spa funciona al enviar una pequeña corriente a través del cuerpo, produciendo iones positivos. Según la marca, "La alta concentración del campo iónico se adhiere a las toxinas con carga negativa, neutralizándolas, y luego el cuerpo puede descartarlas, lo que le permite experimentar el equilibrio correcto de pH ácido-alcalino como la naturaleza pretende". De esta manera, un simple remojo de pies puede resultar en la eliminación de metales pesados y material de coagulación de la sangre del cuerpo, al mismo tiempo que mejora los procesos naturales de desintoxicación del hígado y los riñones.
Ubicación: Atwater Village
Precio: $ 60 por sesión única
10. Stretchlab
El estiramiento proporciona oxígeno y sangre rica en nutrientes a las células de todo el cuerpo, lo que permite que el sistema circulatorio se haga cargo y elimine las toxinas y los residuos persistentes. Los "flexólogos" en Stretchlab alargan y fortalecen de manera segura sus músculos en línea con sus objetivos de salud y estado físico. Además, hay algo acerca de eliminar la tensión física que también elimina los tipos mentales y emocionales.
Ubicaciones: Venecia, Santa Mónica y Hollywood.
Precio: $ 25 por sesión de 20 minutos
Mantén el bienestar a la vanguardia de tu mente leyendo cómo cambió la vida de un editor al incorporar la meditación activa en su día.
