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Consejo profesional: mientras que los rituales saludables antes de ir a la cama deberían ser idealmente todos los días, es valioso contar con una rutina especialmente saludable en la que confiar cuando tenga un gran día por delante, por ejemplo, una presentación importante o una entrevista. El editor de Coveteur, Noah Lehava, consta de cuatro pasos:

1. Ella se apaga. "Es imperativo poner fin a mi trabajo y hacer orificios IG a las 9 pm", dice. Nunca se ha dicho algo más cierto.



2. Ella se pone los pijamas. Es totalmente psicológico, pero podemos confirmar que despertarte con los pj's de fantasía de adultos en lugar de con la camiseta de la universidad es un aumento de confianza total.

3. Ella toma sorbos de algo calmante. Sáltate el vino tinto y opta por el té de hierbas, porque el alcohol no va a hacer que tu ciclo de sueño te favorezca.

4. Se dedica a alguna aromaterapia. Los aromas calmantes como la lavanda, la menta y el pachulí se han demostrado científicamente para relajar el cerebro.

Si tiene tiempo, nuestro consejo adicional es tomar un baño una hora antes de acostarse: cuando salga de la tina, la temperatura de su cuerpo bajará, lo que indicará a su cerebro que es hora de dormir un poco.



El siempre increíble (y siempre creciente) salón de Edwards and Co acaba de consolidar su estatus como el lugar de moda y color de todas las chicas de moda al ganar no uno, sino dos premios de la industria. Además de llevarse a casa el codiciado honor del negocio de salones del año en los Australian Hair Fashion Awards (!!), también obtuvo el mejor diseño de salón por su espacio lleno de luz en Alexandria en los Australian Hair Industry Awards. Tenemos la sensación de que es mucho más difícil hacer una cita ...





A partir de este mes, los salones Toni & Guy están lanzando un servicio inteligente que ahorra tiempo y que le permite entrar y salir por la puerta del salón en aproximadamente media hora. Los estilistas se saltan el lavado, el masaje y la secadora habituales (también conocido como el material que dura una eternidad) y en su lugar se centran en transformar su cabello ya limpio en una trenza a medida o en un peinado intrincado. Tienes una boda por venir? De nada.

Nos vemos nunca, pegamento pegajoso: estos nueve cebadores de pestañas son mejores alternativas de todos modos.

YSL acaba de darle a su amado Touche Éclat un cambio de imagen estrellado. Considere todas sus necesidades de resaltado cumplidas oficialmente.

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