5 buenos hábitos de cuidado de la piel para comenzar ahora que es el nuevo año

La mayoría de las resoluciones de año nuevo nos preparan para el fracaso. Ya sea que se trate de reducir el consumo de azúcar durante todo un año o simplemente jurar que perderemos peso, tendemos a hacer que nuestras resoluciones sean demasiado ambiciosas o demasiado vagas. Por lo tanto, para las resoluciones de cuidado de la piel de este año, hemos creado una lista de hábitos simples, específicos y alcanzables para mantener el órgano más grande de nuestro cuerpo sano y radiante.

No elija Siempre.

Lo has escuchado antes y lo volverás a escuchar: no te toques la piel. Nunca es una buena idea, y la mayoría de las veces, hará que una montaña salga de una colina. En cambio, si siente un quiste o una mancha que aún no ha llegado a un punto crítico, tenga a mano un tratamiento efectivo para las manchas. Juramos por el Tratamiento anti-quistes de Renée Rouleau ($ 43) porque realmente es un milagroso si aplicas de inmediato en el segundo momento en que sientes que algo se está formando.

Mantener una pantalla limpia

Incluso si está resuelto a no tocarse la cara sin lavarse bien las manos por completo, no servirá de nada si constantemente coloca una pantalla de iPhone cubierta de bacterias contra su mejilla. En su lugar, crea el hábito de darle a tu pantalla un borrado rápido. Recomendamos un paquete de toallitas de limpieza para pantallas Spruce & Co ($ 8), ya que se derivan del aceite de coco y no contienen alcohol ni amoníaco, lo que significa que son totalmente seguros para la piel.

Cuídate

Tener una buena piel no es solo lo que le pones. Recuerde mirar el cuadro completo y hacer un esfuerzo constante para beber una tonelada de agua todos los días, haciendo todo lo posible para no volverse demasiado loco con los alimentos azucarados y grasientos. Y, por supuesto, siempre duerme bien durante la noche. Para aquellos que, como nosotros, tienden a tener dificultades para quedarse dormidos cuando su mente aún está concentrada en correos electrónicos, mensajes de texto, etc., beber un vaso de agua con Natural Vitality's Natural Calm ($ 24) mezclado en 30 minutos antes de que la cama funcione de maravilla.

Use protector solar todos los días

Lamento decir lo obvio, pero esta lista realmente no estaría completa sin destacar la importancia de un buen SPF. Independientemente de la cubierta de nubes y la temperatura exterior, haga un hábito de usar protector solar todos los días. En estos días, nos encanta Ceramidin Day Tint SPF 15 del Dr. Jart + ($ 48) porque funciona como una excelente base para la crema o corrector BB, o incluso por sí sola.

Lave su maquillaje antes de acostarse

Duh, ¿verdad? Aún así, siempre habrá esa noche cuando te encuentres debajo de las sábanas, con las luces apagadas, el siguiente nivel cansado, tratando de convencerte de que no te matará dormir con tu maquillaje solo por esta vez. Mientras que, no, no te matará, todavía se ha demostrado que causa estragos en tu piel. ¿La solución rápida? Mantenga una botella de Bioderma's Sensibio H2O ($ 20) y un puñado de toallitas de algodón en el cajón de su mesa de noche. Te quitará el maquillaje de inmediato, te calmará la piel y no requerirá ningún enjuague. De esa manera, sin importar cuán cansado pueda sentirse, podrá mitigar seriamente los daños de dormir con toda la cara del maquillaje.

Hablando de cuidado de la piel, aquí hay cinco formas en las que secretamente estás saboteando tu rutina sin siquiera darte cuenta.