Kourtney Kardashian hace este entrenamiento genio en su baño

Desde su receta de batidos matutinos hasta su truco de dieta para deshinchar rápidamente, la hermana mayor de Kardashian no tiene escasez de consejos de belleza y bienestar estelares, y su última admisión podría ser su extravagante todavía. En una entrevista reciente con E !, Kourtney reveló que antes de entrar a la ducha todos los días, le gusta hacer 100 sentadillas allí mismo. "[Entonces] no lo olvidaré", explica. "Es mi tiempo."

Y lo creas o no, esa no es la única forma en que utiliza el baño como un gimnasio improvisado. "Si sé que se acerca la hora del bikini o tengo un viaje o tengo algo para lo que quiero estar más en forma, me bañaré en la bañera para mi tríceps", dice. "Trataré de hacer tres series de 25 por día".

Presente todo esto bajo formas de ponerse en forma sin esforzarse demasiado (o gastar demasiado), solo asegúrese de que su forma de sentadilla esté a punto de cosechar los beneficios. Y en esa nota, echa un vistazo a la herramienta de fitness loca y efectiva que puedes guardar en tu bolso.