Um, esta grapa de gimnasio tiene más bacterias que su asiento de inodoro

Si está buscando una excusa para omitir el gimnasio esta semana, aquí hay algunas noticias acerca de lo sucio que es el lugar para hacer ejercicio. Mientras todos esperamos que nuestros compañeros practicantes de gimnasia pongan esas toallitas desinfectantes en uso después de su última serie, el La desafortunada realidad es que todo el equipo del gimnasio, desde cintas para correr hasta pesas, está cubierto de bacterias.

Fit Rated reclutó un laboratorio para probar la cantidad de bacterias en el equipo de gimnasia en varios gimnasios, y los resultados nos han dado ganas de comenzar a sudar al aire libre a partir de ahora.

"Cada vez que levanta un peso o toma un asa de bicicleta de ejercicio, podría estar en riesgo de contraer una enfermedad o infección", señala el informe. Más del 70% de las bacterias analizadas en el estudio son potencialmente dañinas para los humanos, incluidos los cocos grampositivos, que pueden provocar infecciones de la piel, septicemia y neumonía.

Listo para realmente temblar? Las pesas libres están cubiertas de 362 veces más bacterias que un asiento de inodoro. Las bicicletas de ejercicio y las cintas de correr no son tan malas, pero no están muy lejos. Las pruebas revelaron que las bicicletas transportan 39 veces más bacterias que una bandeja reutilizable de la cafetería, incluido el bacilo, que puede causar infecciones en los oídos, los ojos y las vías respiratorias.

Solo recuerda todo esto la próxima vez que estés en el gimnasio y tengas la tentación de omitir limpiar el equipo de gimnasio que acabas de usar. Si está pensando en lo que estamos pensando, siga desplazándose para comprar guantes de levantamiento de pesas para ayudar a proteger sus manos la próxima vez que vaya al gimnasio.

¿Te sorprende saber lo sucios que son los gimnasios? ¡Cuéntanos sobre tu reacción en los comentarios!