4 de las maneras más rápidas para obtener una piel perfecta para el verano

El fin de semana pasado fue otra exitosa conferencia Crear y Cultivar repleta de paneles, talleres y horas de trabajo con mentores, además de una cena VIP especial presentada por Dove en The Line Hotel. Después de una noche inspiradora de trabajo en red y de escuchar hablar a la Dra. Mona Gohara (dermatóloga profesional), sentimos curiosidad por los simples ajustes que podríamos hacer para mejorar nuestra piel durante el verano. Afortunadamente, la Dra. Gohara tuvo la amabilidad de compartir su consejo experto.

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“No cambies lo que haces; sólo aligerar las cosas. Ropa más ligera significa productos más ligeros ", explica Gohara. Cambia tus cremas hidratantes en crema por una loción o suero más ligero.

Esto es una obviedad, pero de alguna manera se olvida fácilmente. "El sol y esas margaritas pueden secarte", explica Gohara. "También es importante que duermas lo suficiente". Ninguno de los dos puede causar estragos en tu piel.

Si tiene que elegir solo tres productos para su repertorio de cuidado de la piel, hágalo. Pruebe un suero antioxidante (Gohara ama la vitamina C) en la mañana para protegerse contra los radicales libres. "Los sueros son ligeros, altamente concentrados y fáciles de poner en capas", dice ella. Siempre aplique SPF 30 o superior para proteger su piel del sol, y use un limpiador hidratante para limpiar toda la suciedad al final del día.

¿El paso que todos deberían estar haciendo, independientemente de la temporada? "Hidratar la piel", explica Gohara. "Esto mantiene la barrera cutánea intacta, lo que la mantiene saludable, radiante y menos irritada".

¿Cómo es tu rutina de cuidado de la piel de verano? ¡Cuéntanos en los comentarios a continuación!