7 razones por las que necesitas jugo de aloe vera en tu vida

Aloe vera: lo que antes se pensaba que era simplemente una solución para quemar el sol que calmaba la piel, ahora está ocupando espacio en los estantes de Whole Foods y minoristas naturales, pero no en el pasillo de primeros auxilios. El zumo de aloe vera se está convirtiendo rápidamente en un elemento básico de, entienda esto, el pasillo de bebidas. La planta medicinal es un remedio herbal muy conocido para la irritación externa de la piel, pero al tomarla también ofrece una gran cantidad de beneficios de belleza y salud interna.

¡Sigue leyendo para descubrir por qué necesitas el jugo de aloe vera como parte de tu vida!

El aloe vera es un antiinflamatorio que limpia el tracto digestivo. Beberlo en forma de jugo puede disminuir la irritación en el estómago y los intestinos, sanar y reparar el revestimiento del estómago y disminuir los trastornos inflamatorios del intestino, todo lo cual ayuda a que todo el tracto digestivo funcione sin problemas. Además, aumenta las bacterias saludables en los intestinos que ayudan a la digestión.

Gracias a sus propiedades antisépticas y al hecho de que el jugo es un cóctel de vitaminas, minerales, aminoácidos y oligoelementos que nuestro cuerpo necesita, el jugo de aloe vera purifica todo el cuerpo. Contiene 20 de los 22 aminoácidos necesarios para construir proteínas y siete de los ocho aminoácidos esenciales. También contiene vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 y ácido fólico, y es rico en minerales como calcio, magnesio, zinc, hierro, ácido fólico, cobre, selenio y potasio. Cuando usted bebe el jugo, absorbe las toxinas en su tracto gastrointestinal y las transporta fuera de su cuerpo, mientras repone las vitaminas, minerales y aminoácidos de su cuerpo.

Cuando mejora su digestión, está eliminando los desechos de manera más eficiente y, a través del proceso de desintoxicación, está ayudando a que todas sus funciones corporales funcionen a su nivel más alto, incluido su metabolismo. Además, aligerar la carga tóxica en tu cuerpo te da más energía. Todos los días, nuestro cuerpo encuentra sustancias que causan fatiga y agotamiento: el aloe vera ayuda a limpiarlas y permite que sus niveles de energía se eleven.

Este puede parecer una locura, pero el aloe vera es un adaptógeno, lo que significa que realmente te ayuda a adaptarte a los cambios en tu entorno. Debido a que es capaz de estimular la defensa y los mecanismos de adaptación del cuerpo, el jugo de aloe vera le brinda una mayor capacidad para enfrentar todo tipo de estrés: físico, emocional y ambiental.

El jugo de aloe vera contiene polisacáridos, que son un componente importante de un sistema inmunológico saludable, ya que estimulan los glóbulos blancos para combatir los virus. Las propiedades antibacterianas, antifúngicas, antivirales y antiinflamatorias del jugo tampoco dañan. Y como el aloe vera es una buena fuente de vitamina C, beberla ayuda a proteger su cuerpo de las infecciones y ayuda a curar las dolencias existentes.

El aloe vera no solo está lleno de vitaminas y enzimas naturales que promueven directamente el cabello sano, sino que también ayuda a alcalinizar su cuerpo, manteniendo su cuero cabelludo en el rango de pH óptimo para estimular el crecimiento. No es sorprendente que beber aloe vera también hidrate el cabello, lo que favorece la salud y el crecimiento del cabello.

El jugo de aloe vera, al ser el rico cóctel de vitaminas y nutrientes que ofrece, brinda varios beneficios para la piel. Además de ser un antiinflamatorio, un hidratante y un sanador, el jugo contiene hormonas naturales que han demostrado estimular el crecimiento de nuevas células y mejorar la producción de colágeno. También cuenta con un alto nivel de antioxidantes, que también combaten los radicales libres que aceleran el envejecimiento.

¿Alguna vez has probado el jugo de aloe vera? ¡Cuéntanos tus pensamientos abajo!