Pregúntele a un dermatólogo: ¿Qué son las espinillas?

En la búsqueda en curso de un cutis impecable y brillante, podemos admitir que hemos llegado a extremos para borrar cualquier rastro de acné, pero todos podemos estar de acuerdo en que las espinillas negras son lo peor. Las pequeñas manchas negras obstinadas que ocupan los bienes raíces en nuestra nariz, barbilla y frente no solo comprometen el aspecto de nuestra hermosa piel, sino que, al parecer, son la peor forma de acné porque son muy difíciles de eliminar por completo.

A menos que esté recibiendo tratamientos faciales con regularidad y opte por las extracciones, es probable que esté leyendo esto porque aún no ha encontrado el remedio para las espinillas molestas. Pero antes de recurrir a las extracciones de bricolaje (que son un gran no-no) o participar con exfoliaciones ásperas, es importante entender los conceptos básicos de puntos negros, y ahí es donde entramos. Hablamos con algunos de los mejores dermatólogos del país para llegar al Parte inferior de lo que causa este problema de cuidado de la piel demasiado común y, lo que es más importante, cómo eliminarlos para siempre.

Sigue desplazándote para aprender todo lo que necesitas saber sobre las espinillas negras.

¿Qué es exactamente una espinilla?

Para tratar los puntos negros, hay que entenderlos realmente. Un punto negro, médicamente conocido como comedón, es un poro que se obstruye con una mezcla de células muertas de la piel y sebo y aparece oscuro (más sobre esto más adelante). Además de explicar que los poros son en realidad diminutos folículos pilosos, la famosa dermatóloga con sede en Nueva York Whitney Bowe dice: "Tenemos diminutos folículos pilosos en toda la cara, el pecho y la espalda que se abren en la superficie de nuestra piel, y vemos esas aberturas como poros ".

Kenneth Howe, MD, en Wexler Dermatology agrega que cuando el poro está lo suficientemente cerca de la superficie para ser expuesto al aire y obstruido, "la punta sufre oxidación y se vuelve oscura. Esa es su cabeza negra". A diferencia de los comedones cerrados, también conocidos como puntos blancos, un poro abierto es igual a puntos negros.

¿En qué se diferencian los puntos negros de los filamentos sebáceos?

Comúnmente confundido con un punto negro es el impostor conocido como filamento sebáceo. Si ha visto uno de esos espejos de aumento (y seamos honestos, ¿quién no?), Entonces probablemente haya confundido un filamento sebáceo con una espinilla negra en un punto. Los dos parecen similares a pesar de ser completamente diferentes, como explica Michele Farber, del grupo de dermatología de Schweiger. "Los filamentos sebáceos son partes naturales de sus poros destinados a llevar el aceite [a la superficie] para hidratar la piel", dice ella.

Bowe está de acuerdo y agrega: "No puedes verlos sin un espejo de aumento. Las espinillas, por otro lado, son más grandes y ligeramente elevadas sobre la superficie de la piel. Si cierras los ojos y pasas la mano sobre la piel, se puede sentir un punto negro, pero no se puede sentir un filamento sebáceo ". Traducción: dejar a este último solo.

¿Por qué sigo teniendo puntos negros?

Sabemos que las espinillas negras son causadas por el sebo y las células muertas de la piel que obstruyen los poros, pero ¿por qué no se detienen estas células muertas de la piel? Es un poco complicado. "Se ha demostrado que las células de la piel que recubren los folículos (poros) propensos a las espinillas negras son hiperproliferativas, lo que significa que están creciendo a un ritmo anormalmente rápido", dice Howe. "Normalmente, después de que las células de la piel que recubren un folículo mueren, viajan a la superficie en una corriente de aceite, pero en los folículos propensos a las espinillas negras, este proceso se ve abrumado por la rápida tasa de crecimiento y rotación de las células de la piel". Básicamente, demasiadas células de la piel causan un atasco en nuestros poros.

El dermatólogo certificado por el consejo y fundador de Amarte, Craig Kraffert, agrega: "Las espinillas negras se producen cuando la escama de la piel y los aceites de la piel se congelan para formar tapones en los conductos que van desde las glándulas de la grasa hasta la superficie de la piel". Él dice que la viscosidad de ambos determina si se formarán o no puntos negros y "Estas propiedades son heredadas y están muy influenciadas por factores hormonales".

¿Cuáles son los mayores mitos sobre las espinillas?

"Primero, que lavarte más la cara se librará de las espinillas", dice Farber. "Bien, suave, el cuidado de la piel ayudará a cualquier persona propensa al acné, pero la limpieza excesiva tiene el potencial de hacerte más graso a medida que tu piel trabaja para reponer lo que estás eliminando constantemente".

Craig Kraffert, MD, dice que el mito número uno es que "los puntos negros indican falta de limpieza o falta de higiene. En realidad, la limpieza de la piel hace muy poco para prevenir la formación de puntos negros en las personas predispuestas a ellos". Howe agrega: "Algunos piensan que están oscuros debido a la suciedad en oposición a la oxidación que se produce".

¿Cómo puedo deshacerme de ellos y prevenirlos en el futuro?

Si bien cada caso es diferente, los dermatólogos están de acuerdo en que mantener la piel limpia es una prioridad. "Cualquier cosa congelada en la superficie que cause golpes en la superficie debe lavarse", dice Kraffert. "La limpieza después de un entrenamiento debe realizarse más temprano que tarde para que el aceite, la escala y la sal no se establezcan".

Recomienda Amate Daily Wonder Cleansing Foam ($ 40) para realizar el trabajo y agrega que, cuando se trata de ingredientes, "lo mejor para incluir en un régimen de este tipo incluye retinoides, azufre, peróxido de benzoilo y, en menor medida, AHA. " Howe recomienda optar por el santo grial del cuidado de la piel: buenos derivados de la vitamina A ole. "El más conocido y el más efectivo de estos es una crema de tretinoína como Retin-A". Los retinoides aumentan la rotación celular, por lo que es menos probable que los poros se obstruyan y provoquen puntos negros o cualquier tipo de acné. "La piel de algunas personas es demasiado sensible para usar tretinoína, que se puede secar. En ese caso, podrían hacerlo mejor con Adapalene o Epiduo, 'primos' más leves de la tretinoína", agrega.

Siempre consulte a su dermatólogo antes de tomar un régimen de cuidado de la piel dirigido, y como señala Farber, las opciones de venta libre pueden ser igual de efectivas para los casos más leves. "Los productos con beta-hidroxiácidos como el ácido salicílico pueden ayudar a exfoliar. Las exfoliaciones suaves como el TLC Drook Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum ($ 90) con ingredientes como el ácido glicólico también pueden ayudar a suavizar la apariencia de la piel". Bowe también es un defensor del ácido salicílico que combate el acné y recomienda Dermalogica Daily Resurfacer ($ 70). "Contiene la cantidad justa de ácido salicílico, que se sumerge en los poros y disuelve los residuos, las células muertas y el sebo. Es poderoso pero suave".

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