Las modas de la belleza: Lo hicimos por la historia, pero aún lo hacemos ahora

Como editores probamos muchas tendencias de salud extrañas y tratamientos de belleza. La mayoría de las veces, cuando les contamos a nuestros amigos nuestras aventuras en saunas de infrarrojos y no-poo, tenemos que asegurarles que fue “para una historia”. Pero cada cierto tiempo, una de las tendencias más remotas que intentamos es pegar. ¡Desplázate para descubrir qué modas extravagantes se han convertido en hábitos para nosotros!

Micro-Needling

Primero probado por el editor asociado Victoria Hoff en marzo de 2015

La primera vez que me enteré de las alegrías de rodar cientos de agujas pequeñas en mi cara fue cuando recibí un tratamiento facial llamado Escarglow, que involucró a un dermatólogo que usaba un rodillo de derma para presionar el limo de caracol en mi piel. Me quedé enganchado cuando mis bolsas debajo de los ojos que antes eran imposibles desaparecieron durante un mes como resultado. Compré un derma-roller de £ 20 en Amazon y nunca he mirado atrás. Me llené los labios, me deshice de las bolsas debajo de los ojos, coloqué líneas finas y emparejé el tono de mi piel, solo con un mantenimiento mensual. Todos deberían estar haciéndolo. Es realmente increíble.

Ayuno intermitente

Primer intento por el editor senior Deven Hopp en septiembre de 2015

Hace unos meses escribí una historia sobre el ayuno intermitente. El ayuno suena intenso, pero arrojar "intermitente" allí y se vuelve mucho menos intimidante. La premisa es simple: no es una dieta; Es un patrón de alimentación. Básicamente, solo se come durante un período determinado de ocho a diez horas. Durante las 14 a 16 horas restantes, su cuerpo está en ayunas y sus niveles de insulina son bajos, lo que facilita que su cuerpo queme grasa. Le toma aproximadamente 12 horas sin alimento a su cuerpo alcanzar ese estado, por lo que la mayoría de las personas no lo alcanzan con los patrones de alimentación estándar. La belleza del ayuno intermitente es que puede obtener los beneficios para la salud del ayuno mientras sigue comiendo. Parecía lo suficientemente simple para mí, así que lo intenté. Anoto a qué hora termino de comer por la noche y cuento con 14 horas de descanso. No vuelvo a comer hasta después de ese tiempo. La mayoría de los días lo hago a las 15 horas. Algunos días estoy listo para el almuerzo cuando llego a la hora 13. Rara vez llego a las 16 horas. No soy una persona especialmente sana y no cocino, pero puedo hacer esto. Y me siento bien al respecto.

Afeitado de cara

Primer intento por el editor senior Deven Hopp en octubre de 2014

Hace un tiempo, el esteticista Kerry Benjamin me reveló que se afeita la cara. Cada pocas semanas, toma una afeitadora de cejas y la desliza por su rostro. Ya había probado dermaplaning, pero nunca se me había ocurrido afeitarme la cara en casa. Benjamin me aseguró que era una excelente forma de exfoliación y que mi piel se sentiría suave como un bebé después. Ella tenía razón. Fui a la tienda de artículos de belleza, recogí un paquete de tres formadores de cejas y nunca miré hacia atrás. Ahora me afeito la cara cada tres semanas o cuando siento que lo necesita.

Terapia de flotación

Primero probado por la editora asociada Amanda Montell en noviembre de 2015

Aprendí sobre esta técnica de meditación poco ortodoxa mientras investigaba una historia hace unos meses. ¡Se requiere que te desnudes, te subas a un tanque sin luz, insonorizado y lleno de agua salada, y flotes allí con nada más que tus pensamientos durante dos horas! Pensé que sonaba parte intrigante, parte aterradora. Pero no pude sacármelo de la cabeza. Así que, después de escribir sobre eso, reservé una sesión de terapia de flotación y la experiencia me cautivó de verdad. La sesión me forzó a guardar mi cerebro hiperproductivo por un tiempo y simplemente relajarme en mis propios sueños. Definitivamente lo haría de nuevo y planeo reservar otra cita pronto.

Suplementos de calcio algas

Probado por primera vez por la editora asociada Amanda Montell en enero de 2016

Escribí sobre cómo comencé a tomar suplementos de calcio a base de plantas hechos de algas después de volverse vegano hace un par de meses. Lo que es sorprendente es que incluso antes de ser vegano, mis uñas habían estado quebradizas y peladas durante bastante tiempo. Ni siquiera se me ocurrió que podría tener deficiencia de calcio, ya que los lácteos formaban parte de mi dieta. Pero solo una o dos semanas después de tomar estos suplementos, mis uñas volvieron a fortalecerse. Ni siquiera sabía que el calcio de las algas era una cosa (quiero decir, parece una locura), pero ahora estoy súper en eso. El único inconveniente es que debes tomar como cuatro píldoras al día para cumplir con todos tus requisitos, pero incluso si solo tomo la mitad, todavía recibo muchos más nutrientes de los que tenía antes.

Pestañas que se encrespan con Q-Tips

Primer intento por el editor en jefe Faith Xue en noviembre de 2015

¿Alguna vez pensé que recurriría a encender un Q-tip en el fuego para rizar mis pestañas rectas? No, pero claro, la vida te sorprende. Me enteré de este ataque de la fundadora de InsiderBeauty.com, Angela Kim. Ella mencionó despreocupadamente que las mujeres coreanas sostendrían un encendedor en un Q-tip para calentarlo, luego "levantarán" sus pestañas con él para darles una mini-permanente de tipo Lo hice por la historia y me impresionaron los resultados, pero nunca pensé que lo haría de nuevo (la pereza y todo eso). Luego, la semana pasada perdí mi rizador de pestañas y al instante sentí que mi pecho se contraía de ansiedad. Solo uso Shu Uemura, y me horrorizaba pensar que tendría que esperar cuatro días enteros para el envío. Pero entonces recordé el truco del Q-tip. Agarré mi encendedor, lo puse en un Q-tip y empecé frenéticamente a "perming". En pocas palabras, funcionó.

¿Con qué tendencias de belleza has probado, amado y mantenido? ¡Comparte tus favoritos en los comentarios a continuación!