Bienvenido a This Honestly Changed My Life , una serie en la que creamos odas dedicadas y fáciles de usar y preguntas y respuestas rápidas sobre los mejores productos de belleza, tratamientos y rituales de bienestar que han tenido un impacto honesto en la forma en que consumimos (y difundimos la información). acerca de) la belleza. Desde cremas para los ojos hasta tratamientos faciales que cambian la industria y clases de Spin, prepárese para nuestras selecciones de belleza y bienestar que cambian la vida con honestidad.

El producto es Olly Nutrition Restful Sleep Gummy Suplementos.



Lo descubrí a través de otro editor que había recibido muestras de prensa enviadas a la oficina. Su madre realmente los había amado y me los ofreció cuando me quejaba de insomnio. La marca hace muchas opciones, con varios ingredientes para diferentes dolencias, pero esta es sin duda mi favorita.

Lo uso todas las noches. Me lavo la cara meticulosamente, mastico dos gomitas y me meto en la cama, y ​​solo minutos después de que mi cabeza golpea la almohada, salgo como una luz, toda la noche. Me despierto sintiéndome descansado, apenas atontado y listo para enfrentar el día. Y no es que sea una persona de la mañana. Esta es una revelación.

Huele a fruta con sabor a uva.



Cambió mi vida porque he pasado por una transformación en los últimos meses, optando por hacer de mi salud una prioridad por primera vez. Como tal, realmente he estado doblando mi sueño consistente y reparador. Anteriormente, miraba televisión hasta todas las horas de la noche sin ninguna razón, terminando con solo unas pocas horas en mi cama antes de tener que levantarme y volver al trabajo. Realmente estaba afectando mi productividad, mi cuerpo y, en última instancia, mi salud. Resolví intentar irme a la cama todas las noches a las 10 pm, siempre y cuando no tuviera planes reales, y llegar a dormir a las 10:30 pm La cosa era que me acostaría a la hora programada y no sería capaz de quedarse dormido durante horas. Daba vueltas en mi cama, incapaz de aquietar mi mente o encontrar un sueño profundo. Después de probar estas gomitas, todo eso ha caído en el camino. Son una mezcla de melatonina, L-teanina y productos botánicos como la manzanilla y el bálsamo de limón, que están diseñados para ayudar a aumentar la hormona natural del sueño, fomentar una sensación de calma y apoyar un ciclo de sueño saludable. Los tomo unos 30 minutos antes de que quiera dormir, y ellos trabajan. Cada vez. Durante los últimos dos meses, me he acostado a tiempo y dormí duro toda la noche.



Se lo daría a cualquiera que tenga problemas para dormir pero que no quiera tomar medicamentos recetados.

Debería comprarlo si tiene problemas para quedarse dormido debido a la ansiedad o una mente que a menudo compite. No es un medicamento duro de ninguna manera. No te obligará a dormir ni a hacerte sentir aturdido y raro por la mañana. En cambio, es solo una sensación muy relajante que te invade y te permite dormir cuando estás listo.

A continuación, encontrará algunos productos más que me ayudan a conciliar el sueño cada noche.

FYI: Cambié mi dieta y mis síntomas de PMS desaparecieron de inmediato.

Etiquetas: Alicia Beauty UK, bienestar, salud, sueño, hábitos de sueño, consejos para dormir