Probé el amor de las supermodelos de la cura anticelulítica: aquí, mi sincera revisión

Nunca entendí cuál era el trato con el cepillado en seco. Me dejó perplejo. Estaba demasiado confundido y desinteresado simultáneamente por la idea de incluso buscar en Google la maldita cosa. Escuché referencias a él en los medios de comunicación tradicionales, y esto fue, más o menos, mi proceso de pensamiento: ¿De qué estáis hablando (alguno de ustedes)? ¿Por qué alguien tomaría un cepillo seco y cepillaría su cuerpo? No puedo Las menciones de los ganglios linfáticos y la circulación sonaban simplemente esotéricas y, francamente, como una carga de baloney. Estaba firmemente en el campamento "nunca intenté cepillarme en seco porque no / por qué".

Pero bueno, como he aprendido una y otra vez, nunca se puede decir nunca, especialmente como editor de belleza. Cuando descubrí que uno de los mayores reclamos a la fama del cepillado en seco es la reducción de la celulitis, tuve que ponerlo a prueba. Porque lo intentaría mucho peor que el cepillado en seco en nombre de menos celulitis. ¿Entonces funciona? Sigue desplazándote para leer mi reseña.

Pedí un cepillo seco de Amazon, el exacto que aparece arriba, pero puedes comprar uno en una tienda local de alimentos saludables o incluso en Whole Foods. Se supone que deben ser largos para que puedas tirarlos sobre tu espalda y llegar a lugares difíciles de alcanzar, que rápidamente aprendí que necesitas. Todo el proceso hubiera sido mucho menos factible sin un cepillo de mango largo. Los expertos dicen que puedes secarte el cepillo antes o después de la ducha, solo que de cualquier manera, tu piel debe estar seca. No es una capa de humedad, o el efecto no funciona.

Trabajé un pequeño folleto que me dio un amigo, con instrucciones sobre cómo y dónde se supone que debes secar el cepillo. Lo hice por primera vez después de una ducha, por la noche, cuando mi piel estaba completamente seca. Aquí esta lo que hice.

• Cepillé toda el área del pie, desde los dedos hacia el tobillo, incluidos los lados, las plantas y los tobillos internos y externos, tres veces. Alterné los lados, así que a la izquierda, luego a la derecha, tres veces.

• Luego me cepillé hacia arriba desde el tobillo hasta la rodilla en todos los lados (tres veces en cada lado).

• Desde la rodilla hacia arriba hasta la parte superior del muslo, el interior del muslo, la parte frontal, la parte externa y la parte posterior (tres veces por lado).

• Luego cepillé el pliegue interior de la ingle con movimientos circulares en cada lado (tres veces cada uno).

• Luego mi abdomen, comenzando con la ingle derecha, moviéndose en grandes círculos en sentido horario hacia el corazón (tres veces).

• Mi espalda baja hacia mi espalda superior en movimientos ascendentes de derecha a izquierda (tres veces).

• Cada lado, y debajo y sobre cada seno en movimientos hacia el corazón (tres veces).

• Desde la punta de los dedos a la muñeca, la muñeca al codo y el codo al hombro (a cada lado tres veces).

• Debajo de cada axila en movimientos circulares (tres veces cada lado).

• Mi área superior de la espalda, desde el centro hacia el hombro exterior (tres veces, cada lado).

• El frente de mi cuello en círculos a la derecha (tres veces).

Y eso fue eso. Tardé unos 10 minutos en comenzar, y desde el principio me sentí confundido por lo desagradable que fue la experiencia. Cepillado seco duele un poco! La piel de mi cuerpo no es súper sensible, pero esas cerdas son duras, y no puedo decir que lo disfruté. Mi piel se puso roja, y comencé a preguntarme si me iba a arrepentir del cepillado en seco, como si la piel me picara y me irritara el resto de la noche. Afortunadamente eso no sucedió, y no sentí efectos persistentes del cepillado en seco. La orientación general recomendada está comenzando de una a dos veces por semana, así que eso fue lo que hice. Después de dos semanas, aumenté a tres veces por semana e intenté alternar antes de la ducha y por la mañana.

Después de un mes de cepillado en seco, lamento informar que no puedo decir que noté una mejoría visible en la celulitis en mis muslos externos. Desearía poder decir lo contrario, pero el cepillado en seco no hizo nada por la desafortunada aflicción que es la celulitis. Dicho esto, llegué a disfrutar bastante de la rutina, y tal vez fue psicológica, pero sentí que estaba haciendo algo realmente bueno para mi cuerpo, algo casi terapéutico y saludable, como estirarme, meditar o hacer ejercicio, me sentí como si estaba quitando las toxinas y el estrés del día (incluso en la mañana, sentí que me daba energía para el día siguiente). No veo ningún inconveniente en el cepillado en seco, pero ciertamente no soy su fanático más apasionado.

¿Secas el pincel? ¿Alguna vez lo intentarías? ¿Me estoy perdiendo de algo? Sonido apagado abajo!