Como sea que los llames, arrugas debajo de los ojos, patas de gallo u otra cosa completamente, se parecen mucho a mi hábito de café helado. Es decir, increíblemente fácil de adquirir e igualmente difícil de abandonar. Yo, por ejemplo, solo tengo 20 años, pero ya estoy empezando a notar líneas sutiles y arrugas diminutas que se quedan después de reír, entrecerrar los ojos o fruncir el ceño. Es la maldición que viene con tener una cara excepcionalmente expresiva.

Si bien ciertamente no me hace perder el sueño por la noche (las arrugas aparecen de forma muy natural a medida que las personas envejecen, ya sabes), debo admitir que me preocupa un poco que se estiren y se profundicen, haciéndome parecer más viejo o más cansado que yo. en realidad soy Eso plantea la pregunta: ¿qué se puede hacer para prevenir la formación de arrugas en los ojos y tratar las que ya existen? La dermatóloga Lily Talakoub, MD, FAAD, del Centro de Dermatología McLean tiene las respuestas. Continúa desplazándote para aprender todo lo que necesitas saber sobre las arrugas debajo de los ojos.



Vamos a meternos de lleno, ¿vale? Talakoub dice que el ingrediente más efectivo para el cuidado de la piel para deshacerse de las arrugas no es otro que el retinol, por lo que hay una buena razón para dominar el mercado del cuidado de la piel en los últimos tiempos. El retinol en sí mismo es un derivado de la vitamina A. Según Renée Rouleau, "puede estimular el metabolismo de las células de la piel y estimular la producción de colágeno". El colágeno es lo que hace que la piel se vea suave y tersa. En términos generales, cuanto menos colágeno haya en la piel, más arrugas y líneas tendrá. "El retinol se puede absorber dentro de la piel y, cuando se combina con ciertas enzimas, se convierte en tretinoína (la forma ácida de la vitamina A, también conocida como ácido retinoico). El uso de un producto bien formulado y estable con retinol reducirá visiblemente la apariencia. de daños por el sol, manchas marrones, líneas, arrugas y poros grandes. Su magia está en su capacidad de volver a allanar la textura de la piel para un aspecto más suave y tonificado ".



Claramente, el primer paso en tu batalla constante contra las arrugas es incorporar un producto rico en retinol en tu rutina. Talakoub recomienda usar "un Retin-A de baja potencia o un retinaldehído tópico mezclado con un humectante hidratante profundo". En cuanto a la primera, a ella le gusta Renova, que es una crema de prescripción suave pero efectiva que puede obtener a través de un dermatólogo certificado. En cuanto a la crema hidratante profundamente hidratante, a ella le gusta la crema Erno Lazlo Firmarine. Está formulado con aceite de jojoba hidratante y ácido hialurónico.

Solo debes saber que el retinol puede irritar la delicada piel que rodea tus ojos, razón por la cual Talakoub advierte contra el uso excesivo. Desgastarlo en tu cara todos los días, sin precaución y sin fallar, no necesariamente tendrá un mejor efecto en las arrugas. De hecho, podría empeorarlos. "Por lo general, solo aplico un retinol tres veces por semana porque cualquier irritación puede causar sequedad y más arrugas", dice ella.



Talakoub recomienda iS Clinical Youth Eye Complex ($ 98) cuando se trata de una crema ocular estándar que no requiere receta médica. Esto no es una sorpresa, ya que la marca es amada por un gran número de dermatólogos y expertos en el cuidado de la piel, incluidos esteticistas famosos como Shani Darden y Joshua Rosenthal. En cuanto a la crema para los ojos en sí misma, tiene una larga lista de ingredientes que combaten las arrugas, como el retinol, el ácido hialurónico, la vitamina E, la vitamina C y los péptidos.

Aun así, Talakoub dice que la crema para los ojos no es suficiente; de ​​hecho, no hay una sola crema para los ojos en el mercado que ella considere "suficiente" para el tratamiento efectivo de las arrugas. Simplemente no son tan hidratantes por sí mismos, por lo que son necesarios humectantes súper ricos, como la mencionada selección de Erno Lazlo.



Hablando de cremas faciales ricas, Talakoub enfatiza la importancia de mantener la zona debajo de los ojos bien hidratada, ya que la piel seca y deshidratada es más propensa a sucumbir a las líneas finas y arrugas. Por otro lado, un área del ojo hidratado se verá más saludable, más joven y más voluminosa. "Hidratar, hidratar, hidratar", dice ella. Haga esto aplicando una crema rica y luego selle con un aceite. El aceite evitará que el agua se evapore, bloqueando la humedad y el volumen. "Los aceites son mis favoritos. Argan, marula, girasol, lo que sea. La clave para evitar arrugas es el aceite y la hidratación ".



El uso de aceites evitará que las arrugas empeoren (o aparezcan en primer lugar), pero también nos permite incorporar productos naturales y holísticos en nuestras rutinas de cuidado de la piel. Yo, por ejemplo, aplico una fina capa de aceite sobre mi crema hidratante todas las noches. Juro que hace que mi piel se vea más hinchada y radiante en la mañana. Eso, amigos míos, es ideal, ya que soy famoso por presionar el botón de repetición. Sucedió a menudo en el que finalmente me tropecé fuera de la cama solo para darme cuenta de que llegué tarde, y ni siquiera tengo unos minutos de sobra para la aplicación de la base.

Si actualmente estás siguiendo esta rutina recomendada por un dermatólogo a una T, pero aún estás viendo aparecer nuevas arrugas, entonces podría ser el momento de reservar una cita en la clínica. Existen ciertos tratamientos profesionales que tienen el poder de hacer una diferencia masiva en la apariencia de la piel. Por ejemplo, la clínica de Talakoub utiliza "un dispositivo de ajuste de radiofrecuencia combinado con tratamientos de rejuvenecimiento suaves anuales para producir colágeno alrededor del ojo".



Todas estas cosas pueden ayudar a disminuir las arrugas existentes, pero es importante recordar que la prevención es el mejor tratamiento. Llevar un estilo de vida saludable y cuidar su piel con productos efectivos y una rutina constante hará toda la diferencia a medida que envejece. Lo pienso de esta manera. Mi madre de 50 años de edad tiene problemas con las manchas oscuras y la decoloración después de años de estar bajo el sol. Ella se patea a sí misma por no ser más diligente cuando se trata de un filtro solar diario. Para mí, esa es toda la motivación que necesito para aplicar un SPF cada mañana antes de salir por la puerta.

Lo mismo ocurre con la prevención de arrugas porque la decoloración y las manchas oscuras no son la única consecuencia del daño solar. También podría incluir una pérdida de colágeno. Es por eso que Talakoub recomienda siempre usar protector solar. Combine su SPF con un buen par de gafas de sol protectoras, que protegerán su área ocular del daño de los rayos UV, al tiempo que también evitarán que los ojos se vean innecesarios.

Siga el tema de prevención siendo amable cuando aplique productos. No tire de la piel. En su lugar, use su dedo anular para acariciar cuidadosamente un producto. Como lo advierte Talakoub, "No se frote, se rasque ni se toque los ojos. Incluso tirar de los ojos para hacer contactos puede aflojar la piel del párpado. Las personas que se frotan los ojos a menudo tienen arrugas profundas".

Ahí tienes. Estas son las claves para una piel libre de arrugas. A continuación, lea todo lo que un editor usa para deshacerse de las arrugas del pecho (porque las arrugas del pecho son reales ).



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