¿Por qué vamos gris? Un experto en cuero cabelludo lo explica todo

El descubrimiento de su primer cabello canoso es una experiencia emocional. Choque, horror, desesperación, resignación ... es probable que sientas una (o todas) de esas emociones. Pero estamos aquí para recordarle que respire profundamente, deje de teñir el cabello y deje de enloquecer.

En primer lugar, el cabello gris está totalmente caliente en este momento (ver: los numerosos editores y modelos que han optado deliberadamente por las hebras plateadas, y también, hola Joan Didion, que es la nueva cara de Céline, y Linda Rodin, que es un total culo malo en general). En segundo lugar, hay algunas cosas que puede hacer para prevenirlos, pero primero, debe comprender exactamente por qué ocurren. Hablamos con Elizabeth Cunan Phillips, una tricóloga y experta en cuero cabelludo en la clínica Philip Kingsley en Nueva York, y le pedimos que nos explicara la ciencia detrás de ponerse gris. ¡Sigue desplazándote para ver lo que dijo!

Debido a que ocurre naturalmente con el envejecimiento, volverse gris puede ser visto como un rito de paso, al igual que obtener su primer trabajo o, en el extremo opuesto del espectro, retirarse. Pero aquí hay un hecho interesante: la mayoría de las veces, el "gris" que está viendo no es en realidad un pigmento del cabello, sino un color causado por una combinación de pelos normalmente pigmentados, intercalados con pelos blancos, dice Phillips. En otras palabras, sus pelos "grises" son en realidad solo el pelo blanco mezclado con los que no son de color gris: simplemente separe un mechón y examínelo en busca de pruebas.

En cuanto a la ciencia exacta, desafortunadamente, Phillips dice que todavía es turbio por ahora. Sin embargo, sí sabemos que su cabello contiene dos tipos de pigmentos, o más bien melanina: eumelanina, que es de color marrón oscuro o negro, y feomelanina, que es un amarillo rojizo. Se combinan para crear una amplia gama de colores para el cabello, desde rubio súper claro hasta negro medianoche. El cabello gris, entonces, es simplemente un cabello con menos melanina, y el cabello blanco no tiene melanina en absoluto. "Las células que producen el color del cabello se forman en la parte inferior del folículo piloso", explica. "Sin embargo, el mecanismo exacto que hace que cambien los pigmentos aún no se comprende por completo". (Puedes leer más acerca de cómo tu cabello procesa la melanina aquí).

Entonces, ahora en la parte que todos están realmente muriendo por saber. ¿Qué es exactamente lo que hace que nos volvamos grises? Phillips dice que es un montón de cosas. La nutrición es uno de ellos, al igual que los factores hormonales, la enfermedad y el estrés, todos los cuales pueden agotar la vitamina B del cuerpo. Resulta que, numerosos estudios han demostrado que la falta de vitamina B puede hacer que su cabello se vuelva blanco prematuramente. Yikes Si bien el envejecimiento y la nutrición pueden ser causas comunes de volverse gris, hay otra que no te va a gustar: la genética. "La genética juega un papel muy importante: si alguno de tus padres se volvió gris, es probable que tú también lo hagas", dice Phillips. "Si dejas de producir melanina o no, se basa completamente en la genética, por lo que si has notado la aparición de canas en sus comienzos, es probable que tus padres hayan empezado a tener grises casi al mismo tiempo".

De vuelta a lo de la vitamina B: asegúrese de obtenerla en forma de carne, huevos o productos lácteos, o agréguela a su dieta a través de suplementos vitamínicos. "Los alimentos saludables alimentan tu cabello de la misma manera que nutren tu cuerpo", dice Phillips. "Concéntrese en las proteínas en el desayuno y el almuerzo, manténgase hidratado y elija bocadillos saludables, como yogur, frutas y nueces".

El resto es sentido común. Para reducir el riesgo de factores externos, como el estrés, la desnutrición y las enfermedades, para afectar el color de su cabello, concentrarse en el ejercicio, comer de manera saludable y tratar de mantener sus niveles de estrés al mínimo.

Afortunadamente, si los pelos grises no son lo tuyo, hay muchos productos que están diseñados específicamente para cubrirlos y esconderlos; aquí están algunos de nuestros favoritos para tu área de raíz. Phillips explica que, dado que son de naturaleza semipermanente, son menos ásperos en tu cabello y los convierten en una alternativa más segura a la muerte permanente.

Pero, seamos realistas, la mayoría de las mujeres lucharán contra los grises con un viaje rápido al salón. Lo que está bien, pero Phillips dice que es importante recordar que el cabello teñido es más vulnerable al daño, por lo que debes tomar las medidas correctas para hidratar y cuidar tus mechones después. Ella recomienda un tratamiento de acondicionamiento profundo previo al champú, como el Elasticizer de Philip Kingsley ($ 95). "Úselo tres días antes y también después de blanquear o resaltar, y luego una vez por semana", dice ella. "Da una oleada de mmoisture dentro de la cutícula del cabello y le da suavidad, flexibilidad, elasticidad, rebote y fuerza".

¿Y si estás meciendo tus grises ruidosamente y orgullosos? Recuerde que el cabello gris natural tiene tendencia a ser corase, opaco y desarrollar un tinte amarillo, así que asegúrese de que esté liso y plateado usando un champú y acondicionador abrillantador, como la colección Pure Silver de Philip Kingsley ($ 34), Silver Sampajuan's Shampoo ( $ 28), o Champú Pro-V Silver Expressions de Pantene ($ 5).

¿Cuáles son tus sentimientos hacia las hebras de plata? ¿Los abrazas o tratarás de esconderlos el mayor tiempo posible? Sonido apagado abajo!